Interjú x Frédéric SALDMANN - Adekwa Avocats
„Gyakran szívrohamot kapunk
tányér alján "
Kardiológus, táplálkozási szakértő és a prediktív orvoslás nagyszerű követője, Frédéric Saldmann megnyerte a nagyközönséget, és a Legjobb gyógyszer te vagy! (2013), Vigyázzon az egészségére! (2015) vagy az egészséged kockázat nélkül (2017).
Távol a gyógyszeripar és az orvosi világ által hagyományosan támogatott tanácsoktól, mindenkit arra hív fel, hogy gondolja át, hogyan kell kezelni és megvédeni magukat.
Sikerének ára: Frédéric Saldmann kétéves várólistát mutat be betegei fogadására. Nem kell félni: A KÖZÖNSÉG ingyenes konzultációt kínál Önnek !
| interjú: Victor MOLLET, Dircom ADEKWA Avocats |
Frédéric Saldmann, úgy tűnik, hogy az avokádó kiváló az egészségedre ... Megerősíted ?
Ez egyértelműen az egyik legjobb étel! Még gyakran mondom, hogy ez a gyümölcs a belek balzsama. Példa: ha szalonnás hamburgert eszel, rajta avokádó, az harminc százalékkal csökkenti a belek gyulladását, ami csak csodálatos !
Mi késztette arra, hogy úgy döntsön, hogy a gyógyszer az ön munkája ?
Egész egyszerűen hivatás és szenvedély által. Ez egyesíti a technológiát és a nagy emberi kapcsolatot. Nem is beszélve arról a tényről, hogy mindig haladunk előre. Ez egyszerűen fantasztikus! Az a munkám, amelyet napi szinten vezetek, kimeríthetetlen inspirációs, elmélkedési és elégedettségi forrás.
Itt kapta meg ötletét a könyvéhez és tágabban: A legjobb gyógyszer te vagy! ?
Képzéssel kardiológus és táplálkozási szakember vagyok, és gyorsan rájöttem, hogy szívrohamot gyakran a tányér alján hajtanak végre. És kiderült, hogy tízből nyolc esetben saját erőforrásaink segítségével kezelhetjük és gyógyíthatjuk magunkat. Az emberi lény mélyén rendkívül hatékony eszközök állnak rendelkezésre. Csak ismernie kell őket, hogy aktiválni tudjanak és hasznot húzhassanak belőlük, nemcsak hogy megvédjék magukat számos betegségtől, hanem gyógyítsanak is.
Az én akaratom és célom egyszerű: mindenki saját egészségének felhasználásával önálló vállalkozóvá váljon saját erőforrásainak felhasználásával.
Ez az öngyógyítás egyik formája ?
Nem ! Az öngyógyítás nem jó dolog. Túl sok gyógyszert szedünk, ez düh. Van tünete? Itt egy drog! Ez nem komoly. Az esetek túlnyomó többségében könnyen meg tudjuk oldani gyógyszerek nélkül. Még az is rosszul lesz, hogy túl sokat szedünk ...
Nem fél, hogy elidegeníti az egész gyógyszeripart ?
Oh! ez már kész (nevet)! Kérjük, vegye figyelembe: gyógyszereket is előírok, de csak akkor, ha nincs más választásom. Nem válogatás nélkül, ahogy egyesek tehetik ...
Még egyszer visszatérek az önálló vállalkozói státuszba, amelyet mindenkinek integrálnia kell. Ha átvesszük az irányítást, aktiváljuk a védekezésünket. Negyven éves kortól igazi lőtér: számos betegségveszély állhat fenn. Csak napi 30 perc testmozgás nélkül, megállás nélkül 40 százalékkal csökkentjük az Alzheimer-kór, a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Harminc százalékkal kevesebb kalória húsz százalékkal több életet jelent! Látja, ha gondoskodik a testmozgásról és a súlyáról, az megváltoztatja a játékot.
Melyek a legnagyobb mérgek a mindennapi életünkben ?
Elsősorban a túlsúly. Ez évekig elveszett életet vesz igénybe, és súlyosbítja a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőjét. Másodszor, a testmozgás hiánya az egekbe emeli ugyanezen betegségek, valamint a neurodegeneratív betegségek kockázatát. Harmadszor, ez a dohány, amely igazi csapás.
Fordítva: van-e három bevált gyakorlat minden nap? ?
Először is, a rendszeres testmozgás a legfontosabb. Másodszor fontos, hogy ellenőrizzék az étrendet, hogy ne legyen túlsúlyos. Végül azt mondom, hogy csökkenteni kell a stressz szintjét, amelyet mindenki túl magasra nevel. Mindent meg kell tennie, hogy kikapcsolódjon, kikapcsolódjon és felfedezze a boldogság kulcsait. Ez elengedhetetlen !