Interjú Youna DUFOURNET-tel, a francia csapat tornászával - Alexandra RETION dietetikus

Interjú Youna DUFOURNET-tel, a francia csapat tornászával

Feladta 2013. március 15-én, Alexandra RETION és Sibylle NAUD

dufournet-tel

19 éves korában Youna Dufournet rekordja lenyűgöző: 5 európai utánpótlás érem, 1 idősebb, 1 világérem, különböző francia bajnok címek és részvétel az olimpiai játékokon. Interjú.

Miért választottad a tornát? ?

Youna Dufournet (YD): Mivel a nővérem az edzőteremben volt, apám pedig a Club d'Avoine (Indre-et-Loire) elnöke volt, egy klubban, amelyben 18 hónaposan kezdtem. Az évek során egyre több időt szántam az edzőterembe, hogy most heti 27 órát gyakoroljak az INSEP-en.

Női művészi tornát gyakorolsz, mi a kedvenc készüléked? ?

YD: Az egyenetlen rudak, mert ott vagyok a legerősebb, és ott érzem magam a legjobban.

Kik a példaképeid ?

YD: Emilie LEPENNEC és Yann CUCHERAT

A legjobb emléked ?

YD: A londoni olimpia kvalifikációja a 2012. januári esemény teszteken

2011-ben csatlakozott az INSEP-hez, ismertessen egy tipikus napot:

YD: Ébredés 6: 45-kor, reggeli, órák 7: 45-től 10: 35-ig, edzés 10: 50-től 13: 15-ig, ebéd, órák 14: 15-16: 15, edzés 16: 30-tól 19: 30-ig vacsora, házi feladat és pihenés !

Fontos-e a súlya a fegyelmedben ?