Ínyenc sarok Fantasy saláta és egészséges saláta Nizza stílusában

Fantasy saláta és egészséges, szép stílusú saláta

Fantasy saláta és Nizza stílusú saláta, mivel egészséges, a friss alapanyagokból készült saláta nem hiányozhat egyetlen étkezésből sem.

Fantasy saláta - minden, ami nyersen fogyasztható, egymással is kombinálható. A pácok változatosságát biztosítjuk. Három recepttel.

fantasy

Fantasy saláta

A salátát piros és zöld bors karikákkal, vékony retekszeletekkel és karfiolvirágokkal kombinálták (amelyeket előzetesen el is blanírozhat).

Fantasy Salad - Egy másik saláta

Szeletelj fel fél kis fej fehér káposztát. Vágjon 1 zöldborsot finom csíkokra, egy kis póréhagyma póréhagymát is. Keverd össze. Díszítsük a kész salátát zsázsa.

Saláta pác gyógynövényekkel

Keverjünk össze 1/8 liter tejfölt 2 evőkanál apróra vágott gyöngyhagymával és 1 evőkanál apróra vágott kaporral és apróra vágott petrezselyemmel. Ízlés szerint ízesítjük sóval, fehér borssal és citromlével.

Saláta pác tormával

Keverjünk össze 1/8 l tejfölt 1 ek reszelt tormával (a pohárból) és 2 evőkanál enyhe chili mártással. Ízlés szerint ízesítjük curry-vel, sóval, fekete borssal és Worcester-mártással.

Saláta pác szójaval

Keverjen össze 2 evőkanál japán szójaszószt 1 1/2 evőkanál francia borecettel, sóval, fűszerezett borssal és fokhagymapor curryvel. Jól fűszerezzük. Keverje hozzá a saláta hozzávalóit, és öntsön bele 3-4 evőkanál olajat.