Inzulinindex! LOGI módszer - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és LIVER FASTING - A táplálkozási fórum

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

logi

Jégsárkány

Helló!
Az utóbbi időben az inzulinindex témájában botladozom. Szerinted hogyan kell ezt a GI/GL összefüggésében szemlélni (például a joghurttal különböző különbségek vannak) ?

P.S. A keresési funkciót is használtam, és részletesebben megkérdeztem a weboldalt, de nem kaptam "kielégítő" választ.

twinmami

Ha közvetlenül a Szúfut próbálja ki Mr. Worm profiljával, sok minden el fog jönni.

Ez érdekes lehet:

Nicolai Worm ezt írta:

Az inzulinindexet 37 élelmiszerre publikálták. A glikémiás index sok ezer esetében!

A "vegyes étkezés" glikémiás terhelése kiszámítható, mérhető és validált, és még mindig a legjobb módszer az étkezés utáni vércukor- és inzulinszint előrejelzésére.

Ha egy nap van valami összehasonlítható az inzulinindex szempontjából, akkor megvitathatjuk, hogy ezt továbbterjesztik-e.

vlG, Tanja

Nő vagyok. Betűznöm kellene G-Ö-T-T-I-N (ismeretlen)