Ionuț Fulea 41 kg lefogyás után lett a legszexisebb folklorista! A kattintás felismerhetetlen
Ionuţ Fulea (45 éves) több mint 20 éve megszokta rajongóit impozáns termetével, de utolsó színpadra lépése mindenkit szó nélkül hagyott szó nélkül. Kattintson! rekord idő alatt megtudta "elszenvedett" fizikai átalakulásának titkát.
Csak néhány kalóriabombát "vágott ki" az étlapról
Mindössze kilenc hónap alatt az eredetileg sebeşi bariton művész nem többet és nem kevesebbet, mint 41 kilogrammot fogyott. Tavaly nyáron 126 kilogrammot nyomott, és most a mérleg tűje csak 85-öt mutat.
ionut_fulea_slab.jpg
Mindenki azt gondolta, hogy Ionut elvágta volna a gyomrát, de valójában csak néhány kalóriabombát "vágott" ki az étlapról: "Többször próbáltam ezt a változtatást végrehajtani. Nem éreztem jól magam, és nem is tudtam aludni. Néhány diétát folytattam. Az egyik segítségével 17 kilogrammot fogytam egy hónap alatt, de aztán duplát tettem fel. Elmentem a táplálkozási szakemberhez, elvégeztem a teszteket, és így kezdtem követni augusztusban a mediterrán étrendet. Négy óránként öt étkezés jár, és az utolsó étkezésem éjjel 11 órakor van. Mondhatom, hogy azt eszem, amit akarok: sertéshúst, csirkét, halat, pulykát, de sütőben vagy grillen főzve, nem sütve. A kenyeret végleg kivettem az étrendből. Észrevettem, hogy javult az egészségem, és elmondhatom, hogy visszatértem a normális állapotba. Mindenki azt hitte, hogy hasat vágtam, de ezt a lehetőséget egy pillanatig sem fontolgattam. Még a bátyám is, aki ilyen műtétet tervezett, meggyőztem a diéta betartásáról, és ennek máris vannak eredményei. Most sokan megkérdezik tőlem, hogyan tudnak fogyni, mint én "- mondta Ionuţ Fulea, a Click!
Az erdélyi művésznek fel kellett adnia a régi népviseletet, és egy újabbat kellett készítenie az új intézkedésekről. "Kezdetben megváltoztattam, de aztán úgy döntöttem, hogy újat készítek. Megváltoztattam az egész gardróbot, és valószínűleg újra meg fogom cserélni, mert el akarom érni a 20 évvel ezelőtti súlyt, vagyis a 80 kilogrammot "- összegezte a népszerű zeneművész.