Írással fogyok, 4. hétvége - 113,6 kg Dan Doboș - az Abația tudományos-fantasztikus író trilógia szerzője

fogyok

A diéta többi hétvégéjétől eltérően a minap otthon maradtam és dolgoztam. Küzdök a forgatókönyvvel, amely remélem, néhány nap múlva elkészül.

írással
Rendkívül takarékosan ettem, kivéve a vasárnap esti étkezést, amely nem annyira mennyiségben, hanem főleg a mizilik kalóriabevitelében jeleskedett, amellyel a görög borok eseti kóstolóját kísértem. Igen, elkaptad, Răzvan odajött hozzánk, és beszálltunk egy csónakba.

Az étrend első hónapja majdnem lejárt, és levonnom kellene néhány következtetést. Ha a 0. napon számolok be, amikor 117,5 kilót nyomtam, a minimális súly 113,1 volt, akkor a fogyás látványos! Ha ugyanazt az összehasonlítást végzem az 1. nap között, 116 kilóval és a jelenlegi súlyommal, 113,6, két és fél kilóval, úgy tűnik, nem én vagyok a nyertes egy hónapos nélkülözésben.

Az igazi elégedettség azonban az a tény, hogy beléptem egy élelmiszerboltba, és hosszú évek óta először nem csak az idősebbeket vittem el, hanem választási lehetőségem is volt. Nem is beszélve arról, hogy tegnap bevásárolni vállalkoztam egy pólóban, amely igaz, a hasamra formálódott, de az eredmény elég kielégítő volt, mert a derekamnál elértem a 111 centit. Ezért mondom: nem mindegy, hogy valójában mennyit fogytam!

Azt hiszem, végül is Coana Gina olvasott a legjobban. Azt mondta nekem, hogy díjazott mentalitásom van. Világossá tette, hogy ahhoz, hogy jól érezzem magam a saját bőrömben, célokat kell kitűznöm, és hogy a napi boldogságomat is saját maguk szabta határok égetése. Szerintem igaza van. Régóta nem éreztem magam ilyen magabiztosnak. Bár, mint mondtam, nem tudom, mennyit fogytam.