Irina Kostic A vártnál könnyebb

A mindennapi életben, hogy jól érezze magát.

817633 sz
Brosúra fedéllel 13,5 x 21,5 cm, 192 oldal
· 2020.02
· Gerth Media

"Mi történt veled? Fogyott?" Irina Kostic ezeket és sok más pozitív megjegyzést hallotta, miután úgy döntött, hogy alapvető változásokat hajt végre étrendjében. Mert nagyobb szabadságot akar. Nincs több kényszer állandóan az ételre gondolni. Több mozgásszabadság. És végül olyan ruhákat vásárolhat, amelyek nagyon szeretik.

Te is tudod ezt, és még mindig fogyáscsalódásba keveredsz? Akkor ez a bájos és motiváló útmutató nagyobb szabadsághoz és kényelmes testsúlyhoz vezet.
Mert: A fogyás könnyebb a vártnál!

817633 sz
Brosúra fedéllel 13,5 x 21,5 cm, 192 oldal
· 2020.02
· Gerth Media

Minta olvasása

Kapható másként is

A vártnál könnyebb (e-könyv)

Hangok a termékről

"Egy földhözragadt útmutató, amely garantáltan nem okoz majd újabb fogyást." Olvasó hangja

Termékértékelések

az Ön visszajelzése

Újévi fogadalmak, nyári bikini idő, a mérleg nézése. Ki nem mindig dönt úgy, hogy megváltoztat valamit a súlyában? Persze vannak olyanok is, akiknek nincs vele problémája, akik vagy ugyanolyan elégedettek, mint ők, vagy akik elég szerencsések ahhoz, hogy képesek legyenek csak tartani a súlyukat. Évekig tudtam tartani a súlyomat, aztán jöttek a terhességek, amelyek után mindenki egy kicsit „elakadt” utána, aztán jött a 30, 40. és valahogy minden évben, lassan, de biztosan, egy-két font vagy három font hozzáadódott. Ez történt a szerzővel, Irina Kostíccal. Ezért szólt egy kicsit a lelkemből a könyv és mindenekelőtt a "jelenlegi állapotának" leírása, mielőtt áttér a jó érzésre.

Mindenekelőtt önironikusan ír, beszámol a mindennapjaiból, a "jó szándékú" mondásokból, a tabukból, a mindennapi gondokból, de kacsintva és mindig vidám hangon is.

Ez egy keresztény könyv, és a szerző leírja, milyen érzései voltak a kényelmes súlya előtti időben, hogyan történt, hogy Istentől kért segítséget - igen, a szükségében -, és hogyan alakult ez akkor teljesen könnyű út ment lefogyni.

A könyv nem a mindennapi fogyókúrás könyv, amely leírja ezt, ne ezt, hanem így vagy úgy. Ez egy olyan könyv, amely főleg saját tapasztalatairól számol be, de már korán megmutatja, mit tett rosszul. Minél tovább olvasod, újabb és újabb tippeket adunk hozzá. Végül megmutatja, mit változtatott életmódján, és miért jó ez a test számára is, és beszámol arról, hogyan változtatta meg súlyát meglehetősen könnyen és tartósan.

Irina Kostic nyugodt és személyre szabott mesemondó stílusú. Ügyesen elemzi magát a könyvben, tükrözve a gyengeségeket és hibákat táplálkozási formájában, amelyet (szinte mindenki) szintén élvez és túl sokat tesz.

Sok hagyományos útmutatóval ellentétben tetszett, hogy megmutatták, hogyan készülnek a beszámolók személyes tapasztalatok alapján, és a szerző így mutatja: „Hé, amit tettem, te is meg tudod csinálni!”. Hihetetlenül motiváló és meggyőző a jelentésével és az ajánlásaival.

Ha készen áll arra, hogy valamit megváltoztasson magában, akkor készen áll erre az útmutatóra. A könyv nem útmutató az egyik vagy másik nagyon specifikus étrendhez, inkább támogatja, hogy tudatában legyen jelenlegi helyzetének, megtalálja önmagát, bekapcsolódjon önmagába. Ez egyben keresztény könyv is, a szerző megmutatja, mennyire fontos a hit az életünkben, főleg ha aggodalmakról, elégedetlenségről és problémákról van szó.

Következtetés: Nem tanít, de lassan, de biztosan a probléma lényegéhez vezeti az olvasót, és fokozatosan erősíti az olvasót, felépíti, magabiztosságot közvetít, majd elmagyarázza, hogy milyen könnyű lehet az út, lassan, de biztosan Fogyni. Saját humorérzéke van, nagyon nyíltan beszél magáról és közvetlen. Szóval szórakoztató olvasni monológját és magyarázatait. Nagyon sok tippet ad. Mindenekelőtt azonban az a véleménye is, hogy mindenkinek meg kell találnia, de meg tudja találni a saját egyéni útját a magyarázatai segítségével.