Irritált bél szindróma, gyakori és atipikus betegség
Az irritábilis bél szindróma gyakori állapot, amely befolyásolja az emésztőrendszert. A problémát az emésztőrendszer állandó kényelmetlensége jellemzi, amelyet gyomorgörcsök, puffadás, hasmenés és székrekedés jelent. A szenvedés egész életen át tartó probléma, akut epizódokkal és nyugodtabb időszakokkal. Ennek az állapotnak az oka nem pontosan ismert, de minden bizonnyal összefügg a bél beidegzésének fokozott érzékenységével, a stresszel és egy fontos genetikai összetevővel.
Az irritábilis bél szindróma nem egyetlen betegség, hanem az emésztőrendszerben megjelenő változatos tüneti képet fedi le. A ritka, alkalmi és súlyos tünetek miatt nem lehet pontosan megmondani az ebben az orvosi problémában szenvedők számát, de becslések szerint az irritábilis bél szindróma által érintettek százaléka, függetlenül attól, hogy diagnosztizálták-e őket, vagy a kezelés során Európában öt és 20 százalék között változik. Az Egyesült Államokban a betegség 25–45 millió embert érint, ez az arány megközelíti a 23% -ot.
Az állapot súlyosságát a tünetek gyakorisága és intenzitása adja. "A tünetek egy, két vagy három hónapig jelentkezhetnek, és egyéves szünet követheti őket" - magyarázza Doru Cristian Gavrilă orvos, a Policlinica sz. 2 Brăilától.
Az irritábilis bél szindrómában szenvedők többsége nő. A betegség serdülőkorban kezdődik, általában 17-18 év után. Nagyon ritkán fordul elő irritábilis bél szindróma, amely 40 év feletti embereknél fordul elő.
"A gasztroenterológiai osztályokra járó és az emésztőrendszer betegségére panaszkodók mintegy 30% -a valójában irritábilis bél szindrómában szenved".
Doru Cristian Gavrilă, a sz. Poliklinika belgyógyásza. 2 Brăilától
Olyan betegség, amely rontja az életvágyat
Az irritábilis bél szindróma olyan állapotok kombinációja, amelyek valójában tönkreteszik az étvágyat. Ez az egyik oka annak, hogy a kezelés egy része magában foglalja az antidepresszáns gyógyszereket is.
A szindróma az a hasi kényelmetlenség és a fájdalom, a szabálytalan széklet keveréke, legyen nagyon puha, néha folyékony is, váltakozva a székrekedéssel. A szenvedés nem életveszélyes és nem vált ki más bélbetegségeket, de hosszú távú probléma lehet, amely megváltoztatja az életmódot, és rövidebb-hosszabb ideig érvénytelenné válhat.
Az irritábilis bél szindrómában szenvedő személy gyakran kénytelen lesz hiányozni az iskolából vagy a munkából, és válság idején vagy súlyos formában szenvedők esetén a munkaképtelenség helyzetébe kerülhet, kivéve talán otthonról. Az irritábilis bél szindrómával párhuzamosan néhány embernek vizelési vagy szexuális problémái lehetnek.
Az irritábilis bél szindróma megnyilvánulásai
Azt lehet mondani, hogy akik nem tapasztalták (szerencsére!) Ezt a szenvedést, nem tudják megérteni, milyen kellemetlen, traumatikus és gyötrelmes lehet.
Itt vannak a tünetek:
- Hasmenés (néha erőszakos), székrekedés, székrekedés váltakozva hasmenéssel, hasi fájdalom vagy görcsök, néha súlyosak a has alsó felében, ami étkezés után súlyosbodik,
- Gázok és puffadás, a normálnál keményebb vagy lágyabb széklet (kemény, kerek széklet vagy lágy széklet, mint egy lapos szalag, vagy félvizes, robbanásveszélyes),
- duzzadt has,
- puffadás,
- a széklet kontrollálatlan eltávolítása,
- fáradtság és energiahiány,
- hányinger,
- hátfájás,
- vizeletinkontinencia (a hólyagra nehezedő nyomás miatt),
- egyes táplálkozási hiányosságok,
- kiszáradás - hasmenés, de depresszió esetén is.
Az irritábilis bél szindróma okai
Noha számos ok ismert, hogy kiváltja az irritábilis bél szindróma tüneteit, egy vagy több határozott ok nem állapítható meg bizonyossággal. Az orvosi tanulmányok arra az elképzelésre vezetnek, hogy a vastagbél a simaizmok beidegzésének zavart mechanizmusa révén túlérzékeny lesz, még egy enyhe ingerlésre is túlzottan reagál.
Lassú, ritmikus perisztaltikus mozgások helyett a bélizmok görcsei jelennek meg, és innen a klinikai megnyilvánulások mindez a sarabandája kivált.
Van egy olyan elmélet is, amely azt sugallja, hogy a szenvedést olyan anyagok váltják ki, amelyeket a szervezet túlzottan termel, mint például a szerotonin és a gasztrin, a bél aktivitását és a perisztaltikát szabályozó idegmechanizmusokat szabályozó hormonok. Egyes kutatók azt állítják, hogy a tüneteket számos baktérium okozza (ezt a tényt a betegség javulása támasztja alá egy bizonyos antibiotikum-kezelés után).
De mivel a betegség sokkal gyakoribb a nőknél, valószínűbb, hogy középen hormonális egyensúlyhiány van.
Hogyan diagnosztizálják?
Nincsenek speciális laboratóriumi vizsgálatok az irritábilis bél szindróma megerősítésére. A tünetek jelzik az állapotot, és a vizsgálatok célja más patológiák kiküszöbölése, amelyek az irritábilis bélet leíró megnyilvánulások mögé rejtőzhetnek.
A betegség végleges diagnosztizálásakor élelmiszer-allergiákat, laktóz-intoleranciát, glutén-intoleranciát (gyakran az irritábilis bél szindróma fő okának tekintik), az egyéb állapotokra szedett egyes gyógyszerekre (hipertónia, vas és bizonyos savkötők) adott reakciót tesztelik. Kipróbálható a hasnyálmirigy enzimek esetleges hiánya, amely az irritábilis bél által leírt tüneteket adhat.
Vizsgálatokat és vizsgálatokat is végeznek a gyulladásos bélbetegség, a fekélyes vastagbélgyulladás vagy a Crohn-betegség megerősítésére vagy megtagadására, valamint vérvizsgálatokat végeznek a lehetséges vérszegénység, pajzsmirigy-problémák és a fertőzés jeleinek azonosítására, de székletvizsgálatokat is végeznek.
"A diagnózist úgy állapítják meg, hogy kizárják e tünetek leggyakoribb okait. Időseknél fennáll annak a veszélye, hogy összetévesztik a vastagbélrákkal, a gyomorhurutgal vagy a gyomorfekélyrel, és a vizsgálatok megerősítik vagy cáfolják ezeket a lehetséges betegségeket. ".
Doru Cristian Gavrilă, belgyógyász
Ezen adatok felhalmozása és értelmezése diagnosztizálhatja az irritábilis bél szindrómát.
Hogyan kezelik az irritábilis béleket
"Az irritábilis bél szindróma kezelése bizonyos ételek kiküszöbölésével orvosolja a tüneteket, de vannak olyan gyógyszerek is, amelyek blokkolják a bél idegrendszerének receptorait" - mondja Doru Cristian Gavrilă orvos.
A megfelelő gyógyszeres kezelés és az étrend kompenzálhatja az irritábilis bél szindróma egyes tüneteit. Fontos azt mondani, hogy nincs érvényes általános kezelés, a rendszert minden esetre egyedileg kell meghatározni. Ez a szenvedés bizonyítja legjobban, hogy nincs betegség, csak a betegek vannak, és hogy mindenki másképp reagál.
A kezelés első szakaszában meg kell határozni azokat az anyagokat, amelyek súlyosbítják vagy szenvedést okoznak, beleértve bizonyos ételeket, gyógyszereket és érzelmi stresszt.
A gyógyszeres terápia magában foglalja a görcsoldókat, a probiotikumokat - de kifejezetten csak az orvos ajánlásával, mert ezek néha az orvos ajánlásával és felügyelete alatt specifikus antibiotikumokat okozhatnak többet, mint használhatnak. Az enzimatikus, hasmenés elleni vagy hashajtó kiegészítőket, a rost-kiegészítőket támogató gyógyszerként is használják.
Az étrend és az életmód megváltozása
Általában, ha megváltoztatja étrendjét és életmódját, a tünetek többsége jelentősen javul, vagy akár egy időre eltűnik. Maga a betegség nem gyógyítható, de kontroll alatt tartható, és az élet elfogadható vagy akár jó körülmények között is folytatódhat.
A helyes életmód és a megfelelő táplálkozás betartása az idő múlásával javulni fog, különösen a betegség drámai tünetei között. Tehát a jó eredmény egyik feltétele a nagy adag türelem és a helyes életmód tisztelete, a betegség szempontjából.
Kötelező lemondani a kávéról, a savanyú italokról, a kóláról, a zöld és a fekete teáról és az alkoholról. Meg kell szüntetni őket oldhatatlan rost, mindenféle dió, csokoládé, kakaó, gyorsétterem, sült krumpli, szintetikus édesítőszerek. A cukrot és az édességet meg kell szüntetni vagy csökkenteni kell. Adjon hozzá magas rosttartalmú ételeket, lehetőleg teljes kiőrlésű gabonából. A zöldségeket jól főzve kell fogyasztani, a sült ételeket pedig teljesen meg kell szüntetni. El kell távolítani: karfiol, bab, káposzta, gomba.
Néhány gyümölcsöt ki kell zárni az étrendből: alma, körte, dinnye, szilva, szőlő.
A sima víz fogyasztása kötelező. Jó hidratálás hiányában a rostok nem fognak működni. A dohányzást abba kell hagyni. Ajánlatos korlátozni a tej, fagylalt vagy más, laktózt tartalmazó termékek fogyasztását, de hasznosak az étrendben, ha az erjesztett tejtermékeket (joghurt, szana, kefir) tolerálják. Az étkezésnek rendszeresnek kell lennie, de kevés ételt kell fogyasztani, és kerülni kell a puffadás kombinációit.
Az irritábilis bélbetegségben nincsenek jó és rossz ételek, mert minden beteg másképp reagálhat ugyanarra az ételre. Hasznos és szükséges egy feljegyzés, napi étkezési napló az elfogyasztottakról és az általuk kiváltott reakciókról. Ily módon megszűnik a káros ételek, de kerülni fogják az emésztőrendszert felborító ételkombinációkat is.
A "kiváltó" ételek általában a csípős paprika, a zöldhagyma, a vörösbor, a glutén és a tehéntej. A barátságos ételek a brokkoli, a spenót, a tofu, a joghurt, a szardínia, a lazac, a narancslé.
Egyes ételeknek nyugtató hatása van. Úgy tűnik, hogy a legjobb a Psyllium korpa, amely rostforrást biztosít, amelyeket leggyakrabban válságos bél megnyugtatására használnak. A psyllium korpa felszívja a vizet, és viszkózus vegyületté válik, amely ugyanúgy előnyös székrekedésben, hasmenésben.
Mi mást enni? Laktózmentes tej vagy más alternatívák szójatej, mandula vagy rizs, sajtok, például feta vagy brie, gyümölcsök, mint kivi, dinnye, cseresznye és eper, zöldségek, például saláta, sárgarépa, uborka, fehérrépa, zeller, paszternák, burgonya és padlizsán, tofu, csirke, marhahús és fehér hal.
Az alvás, a testmozgás és a jó szellemi hangulat szükséges támogatás az érintett emberek számára.
Az irritábilis bél szindrómában szenvedő pszichéje
Az irritábilis bél szindróma tünetei mély mentális kényelmetlenséget okoznak. Másrészt számos klinikai megnyilvánulást vált ki, súlyosbít és tart fenn a stressz és az érintett személy bizonyos mentális érzelme.
A statisztikák azt mutatják, hogy az irritábilis bél szindrómában szenvedők 40-60% -ának mentális rendellenessége van, a depresszió és a szorongás köréből. A súlyos stressz és trauma súlyosbíthatja a kapcsolódó tüneteket.
Ilyen körülmények között a mentális egyensúlyt támogató terápia és gyógyszerek valódi segítséget jelenthetnek. Az irritábilis bél szindróma kezelésére használt terápiák magukban foglalják a kognitív és viselkedési terápiát, amely a pozitív attitűdre összpontosít, a stressz, a szorongás és az érzelmek visszaszorítására, valamint a relaxációs és légzési edzésekre, amelyek képesek kezelni a hasi fájdalmat és az érzelmi stresszt.
A meditáció és a jóga, az akupunktúra, a masszázs vagy a reiki terápia hasznos a tünetek csökkentésében.
Irritált bél szindróma, sajátos megnyilvánulások nőknél
Mint fentebb mondtam, az irritábilis bél szindróma elsősorban a nőket érinti. Kimutatták, hogy a menstruációs ciklus alatt az irritábilis bél szindróma tünetei súlyosbodnak.
A nemi hormonok ingadozása a menstruációs ciklus alatt más reakciókat okozhat az irritábilis bélben szenvedő nőknél, mint azoknál a nőknél, akiknél nincs ilyen probléma. A menstruációs periódusra jellemző hormonális ingadozások befolyásolják a gyomor-bél működését, és ezáltal az irritábilis bélbetegség jellemző tüneteinek hangsúlyozását.