Irritált bél szindróma tünetei, kezelése és gyógyszerek az irritábilis bél egészségében
Frissítve: 20.8.25 - 16.12
Hasi fájdalom, rossz közérzet, székrekedés: Az irritábilis bél szindróma súlyosságától függően rendkívül korlátozza az érintetteket.
Hasi fájdalom, puffadás, hasmenés: Sok embernél "irritábilis bél" van diagnosztizálva. Itt megtudhatja, melyik kezelés sikeres.
Hébe-hóba mindenki érez egy csipetnyi gyomrot. De az IBS-betegek gyakran gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdenek, mint például hasi görcsök, székrekedés és rossz közérzet. A betegség okait nem sikerült egyértelműen tisztázni, de az érintettek még mindig sokat tehetnek a tüneteikért.
Mi az irritábilis bél szindróma? Ezek a tünetek jellemzőek
Ahogy a neve is mutatja, a betegeknek bélpanaszaik vannak, amelyek személyenként jelentősen eltérhetnek. A Techniker Krankenkasse szerint A következő tünetek jellemzőek az irritábilis bél szindrómára, bár nem mindegyiknek kell egyszerre bekövetkeznie:
- Hasi fájdalom, amely a bélmozgás után javul
- Hasi görcsök és/vagy nyomás
- Puffadás
- Gáz, ami fájdalmas lehet
- rossz közérzet
- Szabálytalan bélmozgás (gyakran váltakozik székrekedés és hasmenés)
Aki gyakran észleli az ilyen tüneteket, forduljon gasztroenterológushoz, aki a gyomor-bél traktus betegségeire szakosodott. Csak az ilyen szakember képes diagnosztizálni az "irritábilis bél szindrómát", mert először tisztázni kell, hogy a tüneteket nem egy másik betegség okozza-e. Ha ez nem így van, és az irritábilis bél tünetei már több mint három hónapja fennállnak, az "irritábilis bél" diagnózist megerősítettnek tekintik, és az orvos megfelelő terápiát kezd.
Üljön ergonomikusan - a WC-n
Van-e problémája a bélmozgással? Ezután próbálja ki a "trendi világ WC-székletét" skandináv megjelenésben! (Reklámlink) A speciális üléstartásnak biztosítania kell, hogy a bél nyugodt helyzetbe kerüljön - ez pedig elősegíti a problémamentes bélmozgást.
Hogyan alakul ki az irritábilis bél?
Hogy pontosan hogyan fordul elő az irritábilis bél szindróma, még nem sikerült egyértelműen tisztázni. Különböző kiváltó okokat tárgyalunk. A belgyógyászok számára készített online portál szerint tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy az irritábilis bélbetegeknél a bélmozgások zavartak, és a bélnyálkahártya különösen érzékeny. De úgy tűnik, hogy a psziché is nagy szerepet játszik: A gondok, félelmek vagy idegesség szintén hatással vannak az emésztésre, és így elősegíthetik az irritábilis bél szindrómát.
Gyakran felmerül az a tézis is, hogy az egészségtelen életmód, beleértve az alkoholt, a nikotint és a helytelen étrendet, elősegíti az irritábilis bél szindrómát. Azonban hasonlóan ahhoz a feltételezéshez, hogy a bélben található gombás fertőzések felelősek az irritábilis bél szindrómáért, ezt sem tudományosan bizonyították. Az irritábilis bélbetegek azonban kényelmetlenül reagálhatnak bizonyos ételekre. Itt fontos kideríteni, hogy mely ételekre vagy érzékeny, és ne egyél túl gyakran.
Videó: Ezt nem szabad enni, ha gyomor-bélrendszeri fertőzése van
Irritált bélkezelés: A gyógyszerek segítenek az irritábilis bél szindrómában?
Az irritábilis bél tüneteinek jobb kezelése érdekében az orvosok megkülönböztetik az emésztőrendszer felső és alsó tüneteit. Ha a beteg gyakrabban szenved gyomorproblémákban, az orvosok funkcionális dyspepsiáról vagy irritábilis gyomorról beszélnek. Bélproblémák esetén irritábilis bél szindrómáról beszélünk, amelynek kezelését az alábbiakban részletesebben tárgyaljuk.
Enyhe kúra esetén az internetes portál internistái szerint az étrend megváltoztatása enyhítheti a tüneteket. A tapasztalatok azt mutatják, hogy az olyan ételek, mint a puffadásos káposztafélék, a kávé, a forró fűszerek, a hagyma vagy a bab sok IBS-beteg számára problémát jelentenek. Élelmiszernapló és/vagy táplálkozási szakember segítségével a betegek azonosítani tudják azokat az ételeket, amelyeket nem tolerálnak jól. Ezeket aztán nagyrészt kerülni kell.
Ha a kezelőorvos gyanítja, hogy a psziché érintett, akkor megteszi pszichoterápiás intézkedések, például viselkedésterápia Találd ki. A cél megtanulni jobban kezelni a konfliktusokat és problémákat.
Kérik a véleményét
A következő intézkedések szintén ígéretes az irritábilis bél szindróma kezelésében:
- Relaxációs technikák mint az autogén tréning vagy a jóga
- Házi gyógymódok mint a székrekedés a székrekedéshez vagy a gyömbér tea a gyomorfájáshoz
Ha ezek az intézkedések nem segítenek, az orvosok gyógyszert javasolnak. A tünetektől függően görcsoldó lehet hasi fájdalom esetén butil-szkopopolamin, mebeverin vagy borsmenta olaj, hasmenés esetén loperamid gyógyszerrel vagy székrekedés esetén úgynevezett hashajtókkal.
Irritált bél diéta
Az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézete szerint kevés kutatás készült a táplálkozás hatásáról. Minden ember másképp reagál a különféle ételekre, ami megnehezíti a konkrét táplálkozási ajánlások megadását. Bizonyos ételek azonban gyaníthatóan súlyosbítják az irritábilis bél tüneteit. Az érintetteknek a következőket kell figyelembe venniük:
- Fermentálható szénhidrátok elkezdhet erjedni a belekben és felfúvódást okozhat, ezért kell mértékkel enni (fruktóz (egyszerű cukor), laktóz és keményítő (több cukor) vagy édesítőszerek (cukoralkoholok) tartalmazzák).
- Az irritábilis bélbetegeknek meg kell Használjon több rostot (többek között teljes kiőrlésű gabonatermékekben és zöldségekben).
A fenti információk nem helyettesítik a szakemberhez fordulást. Csak ez a személy diagnosztizálhatja az "irritábilis bél szindrómát" és megfelelő terápiát kezdeményezhet.
Feltételezett ételintolerancia?
Glutén, hisztamin, fruktóz, laktóz: Ételintolerancia esetén nem könnyű megtalálni a megfelelő ravaszt.
Azok, akik nem tolerálják a hisztamint, néha paradicsomfogyasztás után tapasztalhatnak tüneteket.
A lisztérzékenységben a gabonafélékben található glutén fogyasztása gyulladáshoz vezet a vékonybélben.
Azok számára, akik nem tolerálják a fruktózt, nem feltétlenül teljesen tilos gyümölcsöt fogyasztani.
A tej nem mindig csinálja - néhány ember nem tolerálja a tejcukrot.
Felfúvódás, hasmenés, hasi fájdalom: Ha étkezés után rendszeresen jelentkeznek problémák, gyorsan felmerül az élelmiszer-intolerancia gyanúja. A szakember által végzett vizsgálatok biztosítják a bizonyosságot.