Isten étrendje, az a diéta, amely hisztériát vált ki a nők körében
Szerző: Ionel Gologan/Megjelenés dátuma: 2018.11.02. 18:11
Az utóbbi időben beszélt étrend különösen vihart kavart az Egyesült Államokban. A feltaláló szerint Isten étrendje, ahogy ő nevezte, mindössze 40 nap alatt 10 kilogramm fogyáshoz vezethet.
Miért Isten étrendje?
Jordan Rubin táplálkozási szakember az Ószövetség ihlette étrendet tervezte, és azt mondja, hogy ez nemcsak a fogyás, hanem a kiegyensúlyozott életmód is.
"A legtöbb ember 40 napos étrend mellett akár 10 kilogrammot is fogy. Isten étrendje nemcsak diéta, hanem az egész életen át tartó jólét terve is "- mondja Jordan Rubin táplálkozási szakember, aki a" Maker Diet "című könyvet írta.
A táplálkozási szakember szerint nem szabad enni, ha mérgesek vagy feszültek vagyunk, mivel a negatív érzelmek zavarják az emésztést és gyengítik az immunrendszert.
Jordan Rubin azt is kijelenti, hogy ezt a rendszert fogant fel, miután számtalan hiábavaló kísérletet talált az emésztőrendszer krónikus állapotának, a Crohn-betegségnek a kezelésére.
Rubyt az Ószövetség egy másik része (a Leviticus könyve) inspirálta a súlycsökkentő program összeállításához. A "természetes" étrend elfogadásán túl a diéta követőinek fel kell adniuk az aerob testmozgást, a fluoridos fogkrémet, az izzadásgátló szereket és még a zuhanyt is. Ez el van határolva. Az étrend napi adag agyagot is tartalmaz, amely a traktus számára hasznos organizmusokat tartalmaz. emésztőrendszer ", amelyet egy floridai vállalat gyárt.
Mi az Isten étrendje
Először is, ennek az étrendnek a szigorú betartása érdekében meg kell bizonyosodnunk arról, hogy az általunk fogyasztott termékek természetesek, finomítatlanok és peszticidekkel nem kezeltek.
Az étrend vörös húst, szénhidrátokat és néhány telített zsírt tartalmaz. Csak természetes eredetű szénhidrátokat fogadunk el: gyümölcsöket, mézet és tejet.
Az étrend magas rosttartalmú ételeket javasol, például brokkolit, karfiolt, bogyókat, szőlőt, magokat, dióféléket, bizonyos gabonákat vagy zöldségeket, de természetes zsírokat is, beleértve a halakban találhatóakat és a vajban, sajtban vagy tejben található telített zsírokat is.
Ajánlásaink
Az agresszor a lány ágyasa. Az eset a Mărăști negyed egyik utcájában történt
Zelenskit kórházba szállították, miután a hét elején megfertőzte az új koronavírust.