Itt van; Miért; a; étkezés; április; s; l; szállítás; van; a; jobb

Ez a szülés utáni étkezés valószínűleg a legjobb lesz. Miért ? Hogyan? "Vagy" Mi? Megmagyarázzuk.

Ah ... álmodsz ezekről a sushikról vagy erről a nagyon ritka steakről. Kilenc hónapig azonban lehetetlen kielégíteni ezeket az elsöprő vágyakat, és időnként nehezen kezelhető. Tudd, hogy messze nem vagy az egyetlen, és ennek több oka is van. Néhány héttel ezelőtt Courtney Burton, egy fiatal amerikai anya Facebook-fiókján feltett egy fényképet, ahol látni kell, hogy azonnal szülés után pulyka szendvicset élvez. Nem más, mint a férje etette meg szendvicsével, miközben ő maga szoptatta a babáját. Postája vírusos lett, valószínűleg azért, mert sok nő azonosult vele.

jobb

A stresszhez kapcsolódó vágyak

Nem titok, hogy különösen a terhesség és a szülés okoz némi stresszt a terhes nőknél. Félelem a szövődményektől, a vizsgáktól, a baba érkezésétől ... Mindezek felszabadítják a stressz hormont, más néven kortizolt. Ha ez felszabadul, a test gyorsabban dolgozza fel a zsírokat és szénhidrátokat, elegendő energiát biztosítva ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel a stresszes helyzettel. Eredmény? Éhesek vagyunk ! És zsírokra és szénhidrátokra vágyik.