Ivona Dadic felfedi a táplálkozási titkokat - Linz
Az atlétikai ikon a jótékonysági főzés vendége volt a linzi Vapiano-ban. Christian Putscher személyi edző is ott volt. Megtárgyalták a táplálkozási hibákat és mítoszokat, és ajánlásokat adtak a tökéletes étkezési tervhez a legjobb sportteljesítmény előtt és után.
A jó cél érdekében főzött exkluzív kiállításon Ivona Dadic, atléta és többszörös országos bajnok hétszerű versenyben, valamint a felső-ausztriai táplálkozási szakértő, Christian Putscher melegítette fel a tészta wokját. A Vapiano és az Österreichische Sporthilfe éves együttműködésének részeként a két sport- és táplálkozási szakember pizza merőkanálat és tészta wokot adott, valamint átadta személyes táplálkozási és tenyészeteit.
Rekord atléta
Mindkettő egyetértett: A menü egészséges és kiegyensúlyozott összetétele nélkül a legjobb sportteljesítmény nem lehetséges. ? "A diéta számomra nagyon sokat jelent. Számomra olyan, mint az autók: ha rossz benzinnel töltünk fel egy autót, az nem mehet olyan gyorsan, mint a legjobbakkal. Ez velem is így van: ha csak rosszul adom a testem Ha ételt adsz, ő nem adhat nekem semmi jót cserébe "- mondja Dadic. A bennszülött Welser 23 éves korában eltörpült versenytársaival az akadályok, a magas és a hosszú ugrás, a löket és a sprint kategóriában különböző versenyeken. Legutóbbi sikerét a londoni atlétikai világbajnokságon érte el 2017 augusztusában, ahol a heptatlonban hatodik helyen végzett, és összesített pontszámával osztrák rekordot döntött.
Diéta és testmozgás
Christian Putscher személyi edző kifejtette, hogy a Vapiano menüben szereplő ételek közül sok ideális edzéshez. ? A valódi kombinációja Az étel, a főzés folyamata a főzés során és az illata nemcsak jobb ízű, mint a kényelmi termékek vagy étrend-kiegészítők, hanem teljesítménynövelő is. Putscher szerint olyan ételeket, mint a "Pasta Reef & Beef", intenzív edzés után habozás nélkül lehet megrendelni. Az étel kiváló minőségű szénhidrátokat, fehérjéket tartalmaz, és nem túlzottan zsíros.
Eseménysorozat jelentéssel
A kulináris fókusz mellett a látványfőzés a jó ügyre is összpontosított. A kampány bevétele az osztrák sportsegélyhez kerül, amely a holnap profi sportolóit támogatja. A Vapionóval folytatott rendezvénysorozat révén a sikeres ÖSH sportolók a csúcskategóriás sport fiatal tehetségei számára gyűjtenek, és ezzel utat nyitnak számukra, hogy személyes szenvedélyüket hivatássá változtassák. Az Österreichische Sporthilfe már támogatott olyan ismert nagyokat, mint Gregor Schlierenzauer, Thomas Morgenstern, Andreas Goldberger, Mirna Jukic, Julia Dujmovits, Markus Rogan vagy Kate Allen abban, hogy nagyszerű karrierbe kezdjenek.