Izomcsomóvá vált, miután ... 22 évesen 180 kg volt! Mesés képek

"A nevem Mitoi Cosmin Bukarestből, 25 éves vagyok. 2014-ben, szeptemberben 180 kg körüli súlyú voltam, mozdulni sem tudtam, a szívem gyakorlatilag kövér pókhálóban volt! Nehezen tudtam mozogni, mozogni, bármit megtenni, úgy éreztem, hogy közel a vég!, Cosmin érzelmekkel kezdi történetét. (OLVASSA TOVÁBB: Cătălin Scarlătescu séf igazi megpróbáltatást élt. "14 tablettát szedtünk, inzulint kellett vennem, de most ...")

miután

"Tehát 2014. szeptember 9-én este, 22 éves koromban elkezdtem imádkozni Istenhez, hogy fogyjon, adjon erőt a fogyáshoz. Aznap este rosszat álmodtam, és azt javasoltam, kezdjek el valamit! A legegyszerűbb módszer diéta és testmozgás megkezdése volt. Ezért elkezdtem kutatni az étrendemet, és elmentem az edzőterembe. ", - tette hozzá a fiatalember. Az egészséges életmódhoz vezető út azonban nem volt könnyű!

Hogyan fogyott szike nélkül

"Gyötrelmes év következett, napi két órás edzéssel és egészséges ételekkel. Körülbelül 90 kilogrammot sikerült lefogynom műtét nélkül. Fogyásom után karbantartási időszak következett. 2016 júniusában sikerült megoperálnom a felesleges bőr eltávolítását, és most más ember vagyok! ”, Cosmin Mitoi befejezte történetét. Ma a fiatal férfi rendkívül boldog, hogy sikerült újra egészségessé válnia, folytatva a kiegyensúlyozott életet. Barátai és rokonai viszont rendkívül büszkék teljesítményére. (OLVASSA ITT: A lány sokkoló esete, amikor ételt rejt a fülébe! Julia 32 kilogrammot nyomott, de legyőzte az anorexiát)