Izomgörcs mechanizmusai és megelőzése A hálózat

Kezdőlap »Blog» Hol voltál, amikor az izomgörcs elért?

2013. december 11. | írta Philippe-Olivier Jasmin |

Talán el akartál aludni, amikor hirtelen ... Bam! A borjaid úgy döntöttek, hogy fájdalmasan összehúzódnak. Vagy talán éppen a másik felé fordította a fejét, amikor hirtelen nyomást érzett a nyakán. Itt van, izomgörcsöd volt.

mechanizmusai

Izomgörcs

A görcs vagy görcs önkéntelen izomösszehúzódás, testének kezdeményezése, amelyet beleegyezése nélkül hajtanak végre. Az összehúzódás mértéke a kicsi, nem feltűnő ugrálástól a teljes, elsöprő összehúzódásig terjedhet. De enyhítésére vagy megakadályozására meg kell érteni az eredetét.

Első tettes: az idegrendszer

Az izom „követő”. Önmagában nem szerződik. Általában erre az idegrendszer segítségével utasítják. Idegcsípés vagy neuralgia esetén a beáramlás amellett, hogy néha csökken, rendszertelen és zavart lehet. Ezért lehetséges, hogy egy irritált ideg izomgörcsöt okoz, miközben az általa közvetített impulzust tévesen értelmezik.

Második tettes: Nevének Mg

A híres magnézium ... kötelező. A terapeuták mind újra és újra hallották: az izomgörcsök gyakran a magnéziumhiány tünetei. Miért? A magnézium gátolja a kalcium hatását az izom "természetes" állapotába való visszatérésében, azaz ellazulva. Az izom összehúzódásának folyamatában használt kalcium szerepet játszik az impulzus továbbításában. A magnézium ezért úgy pacifikálja az idegeket, hogy megakadályozza, hogy a kalcium hidat képezzen az idegsejtek között.