J; tesztelték a Dietplust - Journal d; egy Niçoise
Teszteltem a Dietplust
Néhány hónappal a nyár előtt nagyjából mindannyian bikini műtéten vagyunk. A magam részéről kipróbáltam a Dietplus étrend-kiegyensúlyozó program egy részét, és mesélek róla.
Sokunkhoz hasonlóan szeretnék 3/4 kilót leadni, hogy jobban érezzem magam. Viszonylag sportos vagyok, de jó ínyenc is vagyok. Van néhány szép zsírterületem is, amelyek jól megalapozottak és nem igazán elhatározták a mozgást. Mégsem akarok diétázni, mert tudom, hogy előbb-utóbb elegem lesz, és mindent visszaveszek.
Másrészt kedvesemnek egyáltalán nem kell figyelnie az alakjára, így nem mindig könnyű motiválni magát.
És hogy őszinte legyek, azt hiszem, legalább heti 3 alkalommal étkezem éttermekben. Nem is beszélve a hétvégékről, amikor soha nem vagyok otthon.
Amikor Dietplus azt javasolta, hogy próbáljam ki az étrend-kiegyensúlyozó programjukat, azt gondoltam magamban, hogy ez jó megoldás, talán nekem, talán neked, akik ugyanabban a helyzetben vannak.
Szóval megbeszéltem egy időpontot. Ez egy impedancia mérővel végzett méréssel kezdődik, majd méréseket és végül az áramellátás elemzését. Ahogy gondoltam, kiderült, hogy bár jól eszem, túl sokat eszem. A fogyáshoz ezért csökkentenem kell a mennyiséget és ennélfogva az étvágyamat !
Minél többet eszünk, annál nagyobb az étvágyunk és annál éhesebbek vagyunk stb. -> szia ördögi kör.
A Diet plus ezért az étkezési szokások megváltoztatására szolgál, és olyan étrend-kiegészítőket kínál, amelyek segítenek egyensúlyba hozni az étrendet, és a heti ellenőrzést, amely segít megtartani a pályát.