Jacqueline Schneider tippeket ad a könyv közérzetéről, a bikini figuráról, a diétáról - Schweizer Illustrierte

"Így érzed jól magad a testedben"

Éppen az úszási szezonban, a női magazinok ismét tele vannak diétás tippekkel. "Ez nonszensz" - mondja Jacqueline Walcher-Schneider. A 14-szeres svájci búvárbajnok nem hisz abban, hogy bikiben éheztetné magát.

jacqueline

"Soha életemben nem tartottam diétát" - mondja Jacqueline Walcher-Schneider, 39 éves. A volt élsportoló az egészséges táplálkozásnak (beleértve a vajat és a szénhidrátokat is) köszönti álmait., rendszeres testmozgás - és boldog élet. "Ez magában foglalja például a kapcsolat, a családi élet és a barátságok ápolását" - mondta a három gyermek édesanyja a "Schweizer Illustrierte" -nek.

Férjével együtt kiadott egy útmutatót: «A jólét elve. Éljen egészségesen. Legyél boldog." Jörg Walcher volt hivatásos snowboardos most mentorként és edzőként dolgozik az egészségügy, a fitnesz, a táplálkozás és az életvezetési tanácsadás területén, felesége ebben támogatja. A könyv mindenféle hasznos tippet tartalmaz, például a táplálkozás (beleértve a recepteket), a gyermekek nevelése vagy a pénzügyek területén. "Mindaz, amit először magunknak kellett megtanulnunk" - hangsúlyozza Jacqueline Walcher-Schneider. - Most adjuk át tapasztalatainkat.