Jake Gyllenhaal Boxer, izmok, átalakulás, edzés Álomfizika Álomfizika

izmok

A perzsa hercegben a homok harcosaként betöltött szerepe óta ismertük Jake Gyllenhaalt, aki képes a sportos képességekre, lásd itt.

Abban az időben már nagyon izmos és vastag volt a Perzsa hercege - Az idő homokja, amely már 2010-ből származik - szerepléséért. Időközben fenomenális fogyást ért el a Nightcrawler film forgatásánál, 10 év feletti súlycsökkenéssel. kiló.

Most teljes erővel visszatért a "La Rage au Ventre" (Southpaw) című filmjéhez, ezúttal bokszbajnok szerepet játszott élete visszahódításakor, és mellesleg címét is egy nagyszerű forgatókönyvben.

Ezen a nagyon jó összefoglaláson túl (amerikai stílusú) Jake Gyllenhaal 9 kg sovány izmokat gyarapított, az izmokat a napi 6 órában, a hét minden napján végzett kemény edzésnek köszönhetően. A prioritás nem a tömeggyarapodás volt, hanem a Jake Gyllenhaal és a karakter közötti összhang. akinek a ringben egy igazi bokszoló mobilitásával kellett rendelkeznie.