Jamu ez az Indonéziából származó természetes gyümölcslé tesz téged

Az összes citrusfélék meghámozásával kezdjük.

természetes

Ezután összekeverjük a citrom és a narancs húsát jégkockákkal.

Miután meghámozta a gyömbért, darabonként adja hozzá a turmixgéphez.

Miután a gyömbér teljesen összekeveredett, adjunk hozzá négy evőkanál kurkumát és mézet.

Nyilvánvalóan a biomézet választjuk !

A keverés befejezése után egy pohár ásványvizet adunk a készítményhez. A Jamu 4-5 napig tárolható hűtőszekrényben, annak minden előnye megtartása érdekében.

A Jamu egy energiaital. De nem csak !

Ha azt mondtuk, hogy az immunrendszerét fel lehet erősíteni, miközben feszültség alatt áll ? Ez az ígérete Jamu, több erényű gyümölcslé, egyenesen Délkelet-Ázsiából. Pontosabban Indonéziában fogyasztják naponta. Ha a receptek az egyes régióktól függően változnak, bizonyos ételek benne rejlenek: narancs, citrom, gyömbér (amely helyettesíthető galangallal is), méz és kurkuma !