Jana, 35; Mindig durván találtam magam
Fotó: Esther Grünhagen
Jana Crämer énekelhet egy dalt az étkezési rendellenességekről - most éppen ezt teszi, Németországban zajló koncertolvasó sorozat formájában.
Jana Crämernek étkezési rendellenességei vannak - ezért sokáig nagyon túlsúlyos volt. Amióta ma megmutatta magát a legjobb barátjának, jobban teljesít, beleértve a saját testét is. A 35 éves nő mesél étkezési rendellenességeiről - egy koncerten, amelyet Németország-szerte olvasnak.
Jana Crämer hosszú ideje étkezési rendellenességekben szenved: Az úgynevezett mértéktelen evés során az érintettek olyan mértékű evést kapnak, amelyet a kontroll teljes elvesztése jellemez. A most 35 éves számára a következmények gyorsan növekedtek a súlygyarapodás formájában - ami oda vezetett, hogy fokozatosan elszigetelte magát.
Nem bízhatott senkiben - egészen addig, amíg életébe nem került egy fiatalember, Batomae színpadi néven. Ő lett Jana legjobb barátja, segített megnyílni, beszélni a betegségről, megbirkózni vele - és újra életre kelni. Leírta neki a történetét, készített egy könyvet belőle, ő írta a főcímdalát, és egy crossover projekt született.
Jana Crämer és Batomae jelenleg Németországban turnéznak az olvasás és a zene kombinációjával. Jana a bildderfrau.de-nek beszélt betegségéről, projektjéről és barátságáról - és arról, hogy mennyire fontos egymással beszélgetni!
Előre betöltött otthonról
Jana, mi váltotta ki az étkezési rendellenességedet?
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
Apám alkoholista volt, ezért valamilyen addiktív viselkedéssel és túlzással nőttem fel. Számomra ez átvitt az ételre.
Ezen kívül engem nagyon tekintélyellenesnek neveltek, és kevés határt kaptam. De pontosan ezt szerettem volna - egy gyermeknek szabályokra és tiltásokra van szüksége. Ettől eltekintve csodálatos gyermekkorom volt.
Milyen a mértéktelen evéssel együtt élni?
170 kg-ot nyomtam, teljesen elszigetelődtem, amikor a nyilvánosság előtt voltam, csak egy jó salátát ettem - otthon ettem. Ha túl sokáig tartott hazaérkezni, pánikrohamokat kaptam, a fejemben minden gondolat csak arra vonatkozott, hogy hol tudok valamit gyorsan betömni magamba.
Néha utána dobtam az étel mennyiségét, de főleg nem.
A legjobb barát megtörte a csendet
Mennyire volt olyan fontos a Batomae-val való barátság a megbirkózásban?
Arra késztetett, hogy beszéljek róla, és nagyon világossá tette. Amikor először találkoztunk, először nem beszéltem magamról vagy étkezési szokásaimról. Eleinte csak írásban tudtam tájékoztatni őt, e-mail formájában. Valamikor rávette, hogy készítsek egy könyvet mindenből, amit írtam, és kiadjam.
Annyival tartozom neki. Például soha nem talált olyan undorítónak, mint amilyennek én találom magam. Kedvel engem. Ahogy vagyok. Ma senki sem ismer engem annyira, mint ő.
Sokak számára probléma: a kommunikáció hiánya, étkezési magatartás
Mit szeretnél elérni a crossover projekttel?
A projekt a fiatalokhoz is igazodik, sok iskolában jártunk már vele. A diákokkal manapság gyakran az a probléma, hogy már nem beszélnek egymással. Tapasztaljuk, hogy az előadásunk után ezt teszik.
A következő élmény nagyszerű volt: Az egyik rendezvényünkön egy lány ült egyedül, egymás után, lenézett maga elé. A szünetben nézhettem, ahogy egy fiú odajön hozzá, és kinyújtja a kezét. Feltehetően bármiért is elnézést kért, esetleg zaklatásért? Mindenesetre a lány szó szerint sugárzott utána, olyan volt, mint egy másik ember.
És pontosan ezt szeretnénk elérni: lendületet adni mások mellett való kiállásra, senkinek nem zaklatására, erősnek lenni.
Másrészt szeretném rámutatni, hogy az étkezési magatartás manapság sokszor problémát jelent - de hogy teljesen rendben van és feltétlenül szükséges erről beszélni, kimondani: van egy problémám! Eleinte én sem tudtam - ez tulajdonképpen ilyen egyszerű.
"Az étel olyan, mint egy tank, mert nem vihetsz valamit"
"Megdöbbentő aktfotókat" mutatsz magadról, ahogy az a rólad szóló sajtóközleményben szerepel - miért?
Mert meg kell mutatni, hogy mit okoz veled az étkezési rendellenesség. Eléggé lefogytam és ma egy szép ruhával takarhatom be a testemet. De alatta ingatag és ingatag vagyok - a testem nem bocsát meg nekem, amit tettem vele.
Elpusztítottam a testemet - azt hiszem, pontosan ezt kell megmutatnia egy őszinte lövéssel.
Mi volt az étkezési rendellenességeddel kapcsolatos legfájdalmasabb élmény?
Gyakrabban láttam sértéseket az utcán, rossz volt és nagyon fájt. De a legrosszabb számomra az volt, amikor a barátok kövér embereket csúfoltak a jelenlétemben - mintha nem volnék ott terjedelmes testemmel.
Irgalmatlanul őszinte volt megtudni, mit gondolnak valójában - akkor rólam is.
A rejtőzködés és a nem beszélgetés régen volt
Miért hívják könyvét "A lány az első sorból?"?
Sokat jártam már koncerteken, és valójában mindig az első sorban álltam - nem elsősorban azért, hogy minél többet lássak, hanem azért, hogy kövér lábaimat ne láthassam közvetlenül a sorompó mögött.
Mik a terveid a jövőre nézve?
A magánéletemben mindenképpen terápiát fogok végezni, a legjobb barátom nem képes egyedül. Ezenkívül valakinek képesnek kell lennie arra, hogy szakmai távolsággal megközelítse a problémámat. A zavart étkezési viselkedés csak tünet - át kell dolgoznom azokat a dolgokat, amelyek mélyen bennem szunnyadnak.
Egyelőre még szakmai úton vagyok turnén, a jövő évre még sok iskolát tervezünk, amelyeket meglátogatunk crossover projektünkkel. Aztán meglesz a blogom "végre én", dolgozni fogok a könyvem folytatásán - és akkor a következő turné valamikor biztosan eljön.
Mi a tanácsod mindazoknak, akik étkezési rendellenességeket szenvednek - vagy fennáll a veszélye annak, hogy azzá válnak?
Törd meg a csendedet! Nyisd ki a szád! Keresse meg a legjobb barátját - ha valóban barátok, ne boruljon el. Ellenkező esetben forduljon orvoshoz, szakértőhöz, telefonos tanácsadáshoz - a lényeg az, hogy beszéljen valakivel a problémájáról.
És ne felejtsd el: mindenki összehasonlíthatatlan, ahogy van. Nagyszerű!
Itt Batomae és az első sorból származó lány még mindig megjelenik keresztezett projektjükben:
- 17.11.25 - Hannover, LUX
- 17.11.30 - Lipcse, Naumann's
- 17.12.17 - Paderborn, Multicult
- 2017. december 8. - Dorsten, a LEO
- 17.12.19 - Münster, Cafe Sputnik
- 17.12.17 - Berlin, privát klub
- 2017. december 15 - Wuppertal, LCB
- 17.12.17 - Wilhelmshaven, szivattyútelep