Januári kihívás Úgy döntöttem, hogy lefogyok 2015-ben! Morál, motiváció és hogyan lehet fogyni -
Januári kihívás: Úgy döntöttem, hogy fogyok 2015-ben !
Üdv mindenkinek !
És mindenekelőtt természetesen az egész Motivációs Csapat nagyon boldog új évet kíván 2015-ig !
Mit szólnál egy jó évkezdéshez, ha megszabadulnál a bulikon levett néhány kilótól vagy akár egy kicsit többet, és megragadnád az alkalmat, hogy megtisztítsd a tested és az elméd? ?
Ebben a lendületben és Jean-Michel Cohen "Úgy döntöttem, hogy lefogyok" című könyvének megjelenése alkalmával kínáljuk Önnek az új kihívást !
2015. január 19., hétfő és február 8., vasárnap között
Minden nap keresse meg a Savoir-Maigrir TeamMotivation mini websorozatát !
2 perces videó, amely megadja a program 2015-ös új funkcióinak kulcsait (humorban és
öröm: hagyd, hogy meglepődj!)
+ a nap fogyókúrás tanácsai
+ a nap fogyókúrája !
NYERNI .
Minden szombaton: végezzen vetélkedőt a hét fogyókúrás témáiról !
Nyerendő a 3 hét végén:
- 10 Savoir-Maigrir támogatás mobilon 1 hónapig (4 hét, heti 9,90 euró, korlátlan hozzáféréssel).
- 2 Savoir-Maigrir telefonos támogatás 3 hónapig (havi 1 alkalom 49,90 euró értékben).
>>> Minden héten: fedezzen fel öt értékes fogyókúrás tippet !
Hétfő: STOP Karcsúsító Tanács !
Kedd: Természetes Karcsúsító Tanács !
Szerda: Karcsúsító vízelvezető tanács !
Csütörtök: Növények Karcsúsító Tanácsa !
Péntek: Pihenő Karcsúsító Tanács !
Tehát ki veszi fel ezt az új kihívást ebben az új évben .
Veled legyen a motiváció !
Üdvözlet mindenkinek és Paulo.:)
Igen, mint mondtam, szeretem a gyömbért (főleg ha hideg van), ezért utánanéztem a tulajdonságainak:;)
Ázsiában évszázadok óta használják az émelygés leküzdésére. Hatékonysága emésztési problémáknál is figyelemre méltó, például hányás, hasmenés, gyomorproblémák, migrén. Elsősorban forró és száraz tulajdonságai miatt ismerik el, elsősorban a gyomorral kapcsolatos problémákra használták. Kínában bizonyos más növények toxicitásának csökkentésére is használják, ezt a módszert nyugaton a 18. században is alkalmazták. A hagyományos kínai orvoslás több mint 2500 éve javasolja a gyömbér használatát. Az ájurvédikus orvoslás ízületi gyulladás, például ízületi gyulladás kezelésére használja.
A gyömbér hasznos a következő esetekben:
Nehéz emésztés, puffadás, gáz
Étvágyhiány (a gyömbér serkenti az étvágyat és segíti az emésztést)
Megfázás, influenza, megfázás
Fájdalom, különösen ízületi gyulladás vagy izomfájdalom
A legtöbb esetben a gyulladás
Migrén és fejfájás
Utazási betegség
Hányinger, hányás (esetleg terhesség alatt alkalmazzák)
Emésztőrendszeri fekélyek (megelőzés és kiegészítő kezelés céljából)
Védelem a rák ellen
Megtaláltam a "GUARANA" -t:
Az elhízás elleni karcsúsító - túlsúlyos - tónuscsökkenés. ezek a hatások a magokban különösen magas, 3-5% nagyságrendű koffeinszinten alapulnak .
Ez a koffein felgyorsítja a zsíros anyagok "égését", növeli a sejtek alapvető anyagcseréjét, és ezáltal elősegíti a szervezet által tárolt zsír eltávolítását. Serkenti a katekolaminok, köztük az adrenalin felszabadulását is, amely lehetővé teszi a test számára, hogy gyorsabban "égesse" a zsírt. Ezenkívül stimuláló tulajdonságai különösen érdekesek a fizikai és szellemi aszténia elleni küzdelemben, amely gyakran kíséri a fogyókúrákat. A szervezet általános ingerlésével a guarana helyreállítja a vitalitást és a jó közérzetet, élesíti az elmét anélkül, hogy izgalmas vagy megváltoztatná a szív normális ritmusát .