Japán l; ikigai, titka; hosszú és boldog élet

írta Yohan Demeure tudományos szerkesztő 2017. június 27., 12 óra 23 perc

A japánokról ismert, hogy nagyon hosszú életet élnek, és megőrzik alakjukat és jó egészségüket. Titkukat "ikigai" -nak hívják, egyfajta módszer céljainak megértésére és az életöröm megszerzésére. Mindenesetre, ha Japánban több száz százéves létezik, az bizony nem hiába !

Bizonyíték arra, hogy a japánok megtalálták a boldog életmódot az öregkorig: az Okinawa-szigetcsoportban van egy falu, amely a világ legnagyobb élettartamával rendelkezik. Hector Garcia és Francesc Miralles két szerző szenvedélyes ez a jelenség iránt, a Fleuve Éditions által 2017. április 13-án megjelent Ikigai című könyv eredeténél.

„Ha megnézzük azokat az okokat, amelyek miatt a Japán déli részén fekvő sziget lakói hosszabb ideig élnek, mint bárhol máshol a világon, jogosak vagyunk arra gondolni, hogy étrendjükön túl (...) az egyik kulcs a ikigai, amely irányítja az életüket ”- olvashatjuk a könyv előszavában.

---