Javaslatok a hatékony vegán aktivizmusra Romániában
Egy nem vegánnal folytatott beszélgetés során azt akarjuk megmutatni, hogy a vegánok ésszerű, logikus, tiszteletreméltó emberek, és hogy a veganizmus nem "trend", hanem társadalmi igazságosság mozgalma, és a tudomány támogatja. Mindannyian a veganizmus nagykövete, egy állati hang, és valahányszor beszélgetünk, minden vegánt képviselünk a másik ember előtt.
Ha olyan készséget választanánk, amelyet minden vegánnak ajánlanánk, az a hatékony kommunikáció képessége lenne. A hatékony és határozott kommunikáció elengedhetetlen az aktivizmusban. Hatékony szónok az a személy, akivel a hallgatók nemcsak jól érzik magukat, de jól érzik magukat is. A hatékony beszélők világosak, közvetlenek, érzékenyek beszéd közben, és figyelmesek mások meghallgatásakor.
Néhány fontos dolog, amelyet szem előtt kell tartani, amikor valakivel megvitatják a veganizmust és az állatjogokat:
1. Tisztelő nyelv és tisztelet a beszélgetőpartner iránt.
Először is tisztelhetünk egy embert anélkül, hogy tiszteletben tartanánk a társadalmi normák által többé-kevésbé befolyásolt választását; Fontos, hogy a kétely előnyeit kihasználjuk, mert a kérdések, bármennyire furcsák is számunkra, jogosak lehetnek.
Célszerű ösztönözni a párbeszédet és a kérdéseket, érvényesíteni a kapott kérdéseket ("Ezen gondolkodtam, mielőtt vegán lettem", "Ezt sem tudtam", "Nagyon jó kérdés"), és próbáld ki megérteni, hogy a legtöbb ember nem ismeri mindazt az információt, amelyet vegánokká válásunk óta szereztünk. Emlékezzünk arra, milyenek voltunk korábban, és gondolkodjunk el azon, hogyan szerettük volna válaszolni.
-- Örülök, hogy feltetted nekem ezt a kérdést; Azt sem tudtam, hogy egészséges táplálkozást folytathat, amely kizárja az állati termékeket. "
-"Nagyon jó kérdés a szemfogak alakjával kapcsolatban! Ugyanezen tűnődtem, mielőtt vegán lettem, és örülök, hogy lehetőségem nyílt megosztani azt, amit most tudok. ”
- Átfogalmazhatjuk például: "És a növények fájdalmat éreznek!". - Aha, hát kíváncsi vagy, hol húzzuk meg a határt abban, hogy ne ártsunk?
- Igazolhatjuk a kérdéseket azzal, hogy az emberek többsége nem ismeri az ipar mögött rejlő részleteket, például a tejtermékekkel és a tojásokkal kapcsolatban: "A legtöbben nem tudjuk, és nem mondják meg nekünk, hogy a teheneknek borjakkal kell rendelkezniük tej, borjú amelyet röviddel a születés után elvesznek az édesanyjától és a vágóhídra küldik. "
2. Arra törekszünk változó társadalmi normák. Nem az embert támadjuk, hanem a mentalitást és a normákat.
Legtöbben azért fogyasztunk vagy fogyasztunk állatszenvedésből származó termékeket, mert gyerekként így tanítottak minket, nem azért, mert ezt nagyon szeretnénk megtenni.
- „Én sem születtem vegánnak; Úgy döntöttem, hogy vegán leszek, miután megismertem az állati fogyasztás mögött meghúzódó valóságot. ”
- "Tudomásul veszem, hogy így gondolja, mert az állatokból származó termékek fogyasztása társadalmilag elfogadott dolog, de bebizonyosodott, hogy a növényi étrend minden szükséges tápanyagot biztosíthat számunkra és megvédhet bizonyos betegségektől."
3. A hangsúly mindig az az állatjogok és az etikai érv. (Lásd még a 4. pontot.) Figyelünk az állatokra és arra, hogy nem szükséges őket kizsákmányolni, hogy ezt csak megszokásból, kényelemből és az etikai alternatívák tudatlanságából tesszük.
Ne hasonlítsa össze az állatok szenvedését az ember szenvedésével, mondván, hogy az állatok többet szenvednek. Bár azt gondolhatja, hogy ez igaz, nagyon meg lehet sérteni a hallgatót.
Etikai érv:
- Ezt támogathatjuk anélkül, hogy doktori fokozatunk lenne a táplálkozás, az orvostudomány vagy az ökológia területén;
- Ez az az érv, amelyet a beszélgetőpartner szakosodásától függetlenül elnyerünk (például az ökológiai érvelést tekintve, bár a tudományos közösség általánosan elfogadott, sajnos nincs konszenzus a különböző forrásokból származó adatokkal kapcsolatban, és egyes környezetvédelmi szervezetek nem ismerik el, hogy van egy ökológiai probléma);
- Az etikai szférában nincs érv a felesleges gonoszság igazolására;
- A legtöbb ember jó akar lenni;
- Azok a vegánok, akik ezt az állati életmódot elfogadták, nagy valószínűséggel továbbra is vegánok maradnak.
4. A kiindulópont. Ha azt látjuk, hogy a beszélgetőpartner az egészség vagy a környezetvédelem iránt érdeklődik, akkor ezt felhasználhatjuk a beszélgetés megkezdésére anélkül, hogy úgy tennénk, mintha az orvostudomány/ökológia szakértői lennénk, ha nem.
Ha pozitív személyes tapasztalataink vannak egy vegán étrenddel kapcsolatban, beszélhetünk tapasztalatainkról, de általánosítás nélkül, mert minden test más és más.
Vigyázzon arra is, hogy ne veszítse el a veganizmus lényegét, vagyis az állatokat az élre hozza vagy visszahozza.
A vegán életmód elfogadásának akadálya a táplálkozási hiányosságoktól való félelem, ezért fontos elmagyarázni, hogy a tervezett vegán étrend képes biztosítani számunkra az összes nélkülözhetetlen tápanyagot, ráadásul a nemzetközi táplálkozási és táplálkozási szövetségek szerint még mi is megvédhet bizonyos betegségektől (elhízás, szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség és néhány rák).
5. Lényeg, nem eltérés. A legtöbb embernek rengeteg kérdése és kétértelműsége van a veganizmussal kapcsolatban, ezért célszerű megpróbálni a lehető legtöbbet megszólítani ahelyett, hogy egy lényegtelen részletről vitatkoznánk, és a többieket nem kezelnénk. Például nincs értelme egy órát beszélni a szemfogak szerepéről. Nincs jelentősége mindaddig, amíg ismert, hogy hús nélkül is egészségesen élhetünk.
Azáltal, hogy választ adunk a húsfogyasztás leggyakoribb indokaira, és kiküszöböljük a meglévő előítéleteket, közelebb hozhatjuk az embereket a veganizmushoz.
Ne is telítse túl a vitát információkkal és statisztikákkal. Az embereket egyrészt úgy érezhetik, hogy elárasztják az információk, másrészt nagy számban nehezen asszimilálható, és ritkán (egyáltalán) imponál az emberekre.
6. A beszélgetőpartner hozzáállása. Próbáld meg kideríteni, hogy az illetőt valóban érdekli-e a veganizmus, vagy csak irritálni akar. Válaszolj az első kérdésre, de gondosan figyeld, merre halad a vita, és ha rájössz, hogy kudarcra van ítélve, fejezd be.
Néhányan megpróbálnak megbántani; ne adja meg nekik ezt a lehetőséget. Önnek joga befejezni a beszélgetést, amikor a másik ember agresszívvá vagy sértővé válik.
Amikor azt tapasztalja, hogy a vita nem vezet sehová, hogy a beszélgetőtársnak nem érdeke a civilizált párbeszéd, sértődni vagy agresszívvá válni kezd, tisztelettel fejezheti be a beszélgetést: „Sajnálom, de ez a beszélgetés nem eredményes, ezért én itt fejezd be. Gyönyörű napot kívánok Neked."
Szintén nem ajánlott az asztalnál beszélgetni, miközben a beszélgetőpartner tányérján állatok vannak. Abban a pillanatban az önvédelmi mechanizmus a maximális szinten van. Ha valaki a veganizmusról kérdez bennünket az asztalnál, válaszolhatunk arra, hogy szívesen beszélgetnénk vacsora után, sétálva, vagy találkozót rendeznénk.
7. Legyen hatékony, koncentráljon az eredményekre, és ne pazarolja az idejét a csörlőkkel való beszélgetésre, olyan emberek, akik egyértelműen ki akarnak hívni téged. Ne válaszoljon az olyan megjegyzésekre, mint: "Meghívlak egy steakbe"; néhány megbeszélésre jobb, ha nem kerül sor.
Ez az érzelmi higiéniánkról is szól. A végtelen beszélgetésekben való fogyasztásunk hosszú távon nem tesz jót nekünk, és nem segít az állatokon.
Ha végtelen internetes beszélgetésekről van szó, hívja meg személyes beszélgetésre azt a személyt, akivel beszélget. Ezek a beszélgetések sokkal személyesebbek és hatékonyabbak.
9. Ne szégyellje bevallani, hogy nem tudja az összes választ. Mondja meg neki, hogy érdekelni fogja, és adjon neki választ. Olvastam a felesleges gonoszság témáját; akkor nem kell válaszolnia, amikor tudja, hogy az egészség érdekében nem kell állatokat fogyasztanunk.
Esetenként olyan emberek keresik meg Önt, akik a mindennapi életben élnek vagy gyakorolják az állatok kizsákmányolását: vadászok, gazdák, vadászkutya, vágóhídi dolgozók stb.
Készüljön fel az ilyen interakciókra és az emberek által feltett konkrét kérdésekre. Ha nincs pontos válasza az aggodalmaikra (és gyakran nem is lesz, ha nem tanulmányozta részletesen ezeket a területeket!) Rendben lehet azt mondani, hogy nem tudja a választ, de az állatoknak joguk van a saját életükhöz és saját testükhöz.
10. Ültessen magot. Sok vegán azt várja, hogy a beszélgetés végén a beszélgetőpartner vegán lesz. Ez ritkán fordul elő, mert az embereknek időre van szükségük gondolkodásra, elemzésre, amíg ilyen nagy hatású döntést nem hoznak. A mi feladatunk az, hogy kihívásba helyezzük őket az önellenőrzésben, és biztosítsuk őket abban, hogy amikor csak segítségre van szükségük, kapcsolatba léphetnek velünk (ajánlott otthagyni névjegykártyát, szórólapot, Facebook-csoport ajánlását stb.).
Javasoljuk továbbá, hogy a hívót a veganizmusról szóló anyagokra és információkra irányítsa (például erre az oldalra, vagy azokra az anyagokra, amelyek érdeklik azt a személyt, akivel beszéltünk), és biztosítsuk, hogy kapcsolatba léphet velünk (ha jól érezzük magunkat ebben a helyzetben), vagy az online közösségnek mindig vannak kérdései.
Arra ösztönzi a beszélgetőtársakat, hogy vegánokká váljanak, továbbra is erre a célra összpontosítanak, de ösztönöznek bármilyen közbenső lépést ebbe az irányba: "Már nem eszem húst". "Kiváló, csodálatos döntés, amelyhez teljes mértékben támogatom. Bármikor felhívhat ajánlásokat és tanácsokat. Szintén állok rendelkezésére, hogy elmondjam a tej és a tojás mögötti kegyetlenségről.
BÓNUSZ: Információforrás
Mivel a vegánként kapott kérdések mindig ugyanazok, mindenkit arra biztatunk, olvassa el a vegánok által feltett leggyakoribb kérdésekre adott válaszainkat, és készüljön fel tömör válaszokkal ezekre a gyakori kérdésekre.
Casey Taft "Motivációs módszerek a vegán érdekérvényesítéshez: Klinikai pszichológiai perspektíva" című könyve arra tanít minket, hogyan lehet a nem vegánokkal folytatott, a veganizmusról és az állati jogokról folytatott beszélgetéseken a lehető leghatékonyabb módon eligazodni. Letöltheti a könyv angol nyelvű összefoglalóját: Asszertív vegán kommunikáció és a viselkedésváltozás szakaszai. A következő szakasz a könyvben bemutatott viselkedésmódosítás szakaszairól szól.