Javítás az FA Forum All About Babies-ról
Tegnap a 3. szűrésen voltam, és az FA-m megdorgálta, hogy túl sokat híztam (15 kg), azt mondta, most fogyókúráznom kell, vagy figyelnem az ételre
(este nincs szénhidrát stb.), de jelenleg MINDIG éhes vagyok, azt kell mondanom, hogy január eleje óta meg kellett növelnem a kortizont, azóta gyakran éhes vagyok. 2 évig megtartottam a súlyomat az SS előtt.
Ó, ember, nem tudom, hogyan kell csinálni, mindig 11-ig vagy éjfélig vagyok fent, akkor nem tudok CSAK salátát enni (akkor óránként készíthetek egy új salátát)
De én sem akarok többet vállalni. Mit csinálnál?
Valójában nem kellene diétázni, igaz?
Re: intés az FA-tól
válaszol Ani77, a terhesség 29. hete 2011. február 16-án 13:13
Mire kell a kortizon?
Az 1. SS-m végén 20 kg-ot hízok. (Kezdő súly: 68kg).
Ami a súlygyarapodást illeti, a szülésznők között eltérő vélemények vannak arról, hogy a 15-20 kg közötti súlygyarapodás normális, az orvosoknál pedig a 10-15 kg!
Volt olyan nőm a szülés előtti osztályban, akik 25 kg-ot híztak.
Tehát nem aggódnék ezért.
A lényeg az, hogy gyermekem jól járjon a gyomorban, mert állítólag a nem evés elősegíti a születést
Re: intés az FA-tól
válaszol Bussykat, a terhesség 30. hete 2011. február 16-án 13:35 órakor
Cronische Addison-kórban szenvedek, de sajnos kortizont kell szednem. Minden test előállítja a kortizont, hogy az stressz ellen adrinalint termeljen, de a testem nem termeli ezt, ezért be kell vennem a tablettákat.
Re: intés az FA-tól
válaszol ErdnuЯ, a terhesség 27. hete 2011. február 16-án 13:38 órakor
Az 1. SS alatt 20 kg-ot is híztam. Kezdő súly 60kg.
Ma még van JE. Az elmúlt héten ettem - már félek a mérlegtől
LG, földi
Re: intés az FA-tól
válaszol Cookie Monster, a terhesség 28. hete 2011. február 16-án 13:40
Nos, egyszer hallottam, hogy minden diéta során olyan anyagok szabadulnak fel a szervezetben, amelyek állítólag nem annyira jók az SS-nek és a csecsemőknek.
De most megpróbálok odafigyelni arra, hogy mit eszek. A mérlegem szerint már 11 kg-ot híztam. (Egyébként a mérleget most kitiltották az otthonomból)
Ha csak ettem és röviddel azután, hogy újra éhes vagyok (és mindig éhes vagyok!), Akkor egy alma nagyon jól segít. Egy jól megrágott alma még mindig kissé megduzzad a gyomorban, és ezáltal a jóllakottság érzetét kelti. Reggel három tekercs helyett egy gabonapelyhet kapok friss gyümölccsel. Ezzel is hosszabb ideig elegem van.
Este, vacsora után, gyakran újra éhes vagyok, és későn ébren vagyok. Egészen jól lehet csíkokra vágni a zöldségeket, és mártásként sovány gyógynövénykvarccsal, ez nagyon jó. Minden, ami jobb, mint a csokoládé, vagy egy újabb kör tészta elkészítése.
Ezt mindig is tettem korábban
Re: intés az FA-tól
válaszol sunshinegirl123, a terhesség 29. hete 2011. február 16-án 13: 53-kor
Ha a helyedben lennék, nem őrülném meg magam. Úgy értem, mindaddig, amíg jól érzed magad és a törpéd rendben van, miért ne lehetne ez rendben? Ez a tested és egyedül neked kell képesnek lenned lefogyni a kilókat utána, nem engedném, hogy az FA erről meséljen nekem! Nem engedem, hogy az FD-m mondjon nekem semmit. Egyszer meg akart dorgálni, de világossá tettem számára, hogy nem látok problémát a fogyás utólagos elvesztésében, mert az 1. SS-ben a szoptatással teljesen magától működött, és kevesebbet nyomtam, mint korábban az SS. Azóta nem mondott nekem semmit. Szia Szia.
És ne gondolj diétára! Egyél normálisan és ha éhes vagy, próbálj meg pótolni sok gyümölcsöt, ne túl sok édességet és sok italt!
De ne kezdje el most a kalóriákat számolni.
Re: intés az FA-tól
válaszol vinchen, a terhesség 26. hete 2011. február 16-án 14: 21-kor
Tegnap óta én is "diétázok", senki sem szólt semmit, de 14 kg határozottan túl sok! A fehér csokoládé eltűnt! Viszlát édesített italok, most vettem jó ásványvizet és azonnal gyümölcsöt vásárolok, mert kielégíthetetlen éhség is szenved. A Fa sem mondott semmit az első gyermekemről, pedig majdnem 30 kg-mal voltam több! De ez akkor nagyon gyorsan lement
Re: intés az FA-tól
válaszol StarAngel, terhesség 27 hete 2011. február 17-én 7: 11-kor
mh ez valójában nem sokat növekszik. Úgy értem, hello, egyenesen az otthonban futunk. ne őrülj meg A dokumentumok mindig azt jelentik, hogy a 10 kg túl sok hülyeség.
18 évvel ezelőtt 60 kg-ot híztam az első SS-en:-( két fiúmmal 9 kg-ot fogytam diéta nélkül, a másik testtömeg-növekedésem 7-12 kg között ingadozott. Eddig 5 kg-ot híztam itt az SS-ben. És eszem mint egy pokolnyi tál tésztasaláta, teljesen üreset készítek, rendben van, ezúttal nincs semmi édesem. Ne csinálj diétát és salátát este. a tökéletes nagyon egészséges;-)
Re: intés az FA-tól
válaszol Shirina anyja, 30 hetes terhesség 2011. február 17-én 9: 30-kor.
Én is mindig sokat híztam, a 3 terhesség mindegyikében a végén 15 kg.
Az új FD-m szerint most 10 kg rendben lesz, nem több, akkor ő szidja
És nem vagyok kövér, 36 éves vagyok.
Nos, már felhúztam a 7,5 - 8 kg-ot, és még mindig van 10 hetem, még sok minden várat magára, főleg a végén.
Re: intés az FA-tól
válaszol mari82, a terhesség 26. hete 2011. február 17-én 11: 10-kor
Szóval talán este lemondanék a sült krumpliról vagy a tésztáról. inkább süsse meg a remek salátára díszített pulykamellet vagy ilyesmi. de ami számomra számít: csak hagyja ki az édességeket.
Most a 26. ssw-n vagyok, és már 12 kg-ot hízok. az elmúlt négy hétben csak 2 kg. Cukor terhelési tesztet is el kell végeznem, mert ekkora súlygyarapodás esetén ki kell zárni az SS cukorbetegséget.
4 hete hetente egyszer járok úszni a kicsi és a férjemmel. amely segít a súlygyarapodás ellen és teljesen ellazít.
de a barátnőm is 25 kg-ot hízott az utolsó ss-jén. az én csak ilyen. az egyik csak 10 kg-ot hízik, míg a másik még hízik. a lényeg, hogy a gyermek egészséges legyen
Re: intés az FA-tól
válaszol Mamsele, a terhesség 28. hete 2011. február 17-én 11: 50-kor
Egy barátom 25 kg-ot hízott terhessége alatt. Nem gondolta, hogy ez rossz.
Csak orvosa diétás tanácsai hülyeségek. Ne csináld. Terhesség alatt nincs diéta.
Inkább vigyázzon, hogy ne egyél túl sokat, ne fogyasszon kevesebb édességet, és minden nap tegyen egy kellemes sétát.
Ha későn este éhes leszek, akkor megtöltöm magam almával. Gyorsan feltöltik.
Talán neked is segít!
Üdvözlet