Javítás - Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Dudu március végén kezdtem, szuper mega motiválva !
A szuper támadási fázist mind elutasították, de ez sok ember otthon van, és bahhh recseg, én pedig zaklatott vagyok, és nem tudom, hogyan fogjam el ezt a labdát. mivel ugyanebben a pénteken kezdtem PL-ben, de az esti aperitif és a szombat megegyeztek, és ma túl éhesek, kenyér és sajt. Én, aki azt hittem, meg tudom tartani !
A holnap visszatért számomra, de pl vagy pp ?
A támadási szakaszban lefogyott 3 kiló (10 nap a barátok tanácsára, de dudu olvasása közben azt látom, hogy 10 nap haszontalan volt) Végül 62 kilót nyomtam pénteken a repedés előtt 1m60-ért. Szeretnék már 55 évesen lemenni. Örülnék, hogy tudom, hogy egyeseknek ez nem sok, de az a vágyam, hogy jól legyek a testemben. Olvastam a vallomást, de nem tudom, hogyan kell megtenni.
köszönöm a segítségedet, nagyon rosszul vagyok ott !
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Köszönöm rugalmasan a pp cracker aperitif péntek szombat nagy aperitifet, és ma kenyér és sajt remélem, hogy a 2 napos pp-m kicsit utolér !
Szeretném olvasni, hogy távol tart engem
Köszönöm rugalmasan a pp cracker aperót péntek szombat nagy aperitifért és ma kenyér és sajt remélem, hogy a 2 napos pp-m egy kicsit utolér !
Szeretném olvasni, hogy távol tart engem
tehát nem 10 napos támadás.