Jay-z és Beyoncé 22 napig vegán; Egészségesnek lenni

Pont akkor, amikor azt hittem, hogy a Carter-Knowles család nem lehet többé menő ez minden! Jay Z, aki december 4-én lett 44 éves, blogján bejelentette, hogy feleségével, Beyoncével 22 napig vegán étkezésre indult, mint egészségük javításának módja. Miért 22 nap? Mert 21 napba telik kialakulni a egyedi, "És a 22. napon megtaláltad az utat" - írja a rapper.

"December 3-án, egy nappal a 44. születésnapom előtt, elkezdem a kihívás 22 napig vegán étrend, vagy ahogy szeretek nevezni, növényi alapú. Néhány hónappal ezelőtt kezdődött, amikor egy jó barátom vegán volt Kihívott, hogy minden nap egyek növényi reggelit. Meglepően könnyebb volt számomra, mint vártam

Miért most? Valami lelki a 44. születésnapom és a kihívások napjainak száma kapcsán: 22 (2 + 2 = 4), a karácsonyi potrivit végével kombinálva Minden rendben!

Tehát hívhatja a lelki és testi megtisztulás. Teszem közzé az előrehaladást ... Minden olyan vegán szakember, aki ismeri a jó étkezési helyeket, kérem, segítsen! Nem tudom, mi lesz karácsony után. Félig vegán vagy növényi étrend? Vagy csak lelki és fizikai kihívás? Meglátjuk…

Sok sikert kívánunk nekik törekvésükhöz, és reméljük, hogy életmóddá alakítják.

---