Jázmin rizs - az értékes, jól kitöltő energiaadó

A jázmin rizs eredete és eredete

Thaiföld északkeleti részén fekszik Yasothon tartomány, ezt gyakran bölcsőjének nevezik Jázmin rizs kijelölt. Ez azonban így lesz Gabona bányásztak Laoszban, Olaszországban és Vietnamban is.

értékes
Kép: kwanchaichaiudom - Fotolia.com

A szemek kissé kisebbnek tűnnek, és egyike azon kevés rizstípusoknak, amelyeknek enyhe ízük van. A jázmin rizs éppen így számít Basmati rizs az "illatos rizs" kategóriába. Ez főzés közben bontakozik ki rizs virágillata.

Mivel főzés után enyhén ragadós, különösen népszerű a thai konyhában. A minőségbeli különbségek itt is láthatók.
A jázmin rizst „arany” és „törött rizs” minőségi szinten kínálják. Ez utóbbi az olcsóbb lehetőség, de kissé alacsonyabbrendű is. De természetesen az íze semmiképpen sem alacsonyabb az „arany” -nál.

Tele értékes összetevőkkel

A kis fehér szemcséknél több van, mint általában feltételezik. Így van rizs nem mindig csak köretként tekintenek rá. Inkább értékes energiaforrásként kell tekinteni rá. Mivel a rizs általában nagyon alacsony nátriumtartalmú, ugyanolyan népszerű a kiszáradásra, mint a diétákra. A jázmin rizs nagyon népszerű a magas vérnyomásban szenvedő betegek körében is.

Használat és előkészítés

A jázmin rizs elkészítésében hasonló a legtöbb rizstípushoz. Mindig ajánlott kétszer annyi vizet venni, mint a rizst. Tehát legalább két csésze vízre van szükség egy adaghoz (kb. Egy csésze).

Kerülni kell a víz sóval vagy zöldséglével való gazdagítását, mivel ez csak torzítja az „illatos rizs” ízét.

Könnyű íze miatt ez a fajta rizs különösen alkalmas curry-, hús- és halételek kísérésére. Salátákhoz és desszertekhez is nagyon ajánlott.