JDM legjobb választás vékony kéreg pizza tészta
Vessen egy pillantást erre a cikkre
A pizza az egyik legnépszerűbb étel. Fiatalok és idősek egyaránt olyan nagyra értékelik, hogy több quebeci háztartás étlapján visszatér. Ha továbbra is népszerűek a fagyasztott pizzák, akkor egyre népszerűbbek azok a pizzatészták, amelyek lehetővé teszik saját pizza elkészítését.
A próbapadon: vékony kéregű pizzakéreg.
Elemzésem
A piacon kapható termékek tisztességes összehasonlítása érdekében a tápértéket 60 g-os adag (egy 9 hüvelykes pizza kb. 1/8-a) vagy körülbelül két adag gabonatermék egyenértékének alapján elemeztük. A rendszeres és teljes kiőrlésű vékony kéreg volt az elemzés tárgya.
12 vékony kérget elemeztünk. Adagonként adják:
- 145-190 kalória
- 2,5–6 g zsír (és 0,2–2,5 g telített zsír)
- 198-300 mg nátrium
- 0,4-3,6 g cukor
- 2–6 g fehérje
A legjobb választás
A tesztpadon a nagy nyertes a CuisiChef teljes kiőrlésű vékony kérge. Egy adag 160 kalóriát, 3 g zsírt (beleértve 0,3 g telített zsírt), 280 mg nátriumot és 1 g cukrot tartalmaz. Amellett, hogy a héja a tesztpadon a legkevésbé édes, a vizsgált termékekben a rost (4 g) és a fehérje (6 g) a legmagasabb. Bónuszként ez a termék a legkevesebb adalékanyaggal. Nem csoda, hogy az első sorban van !
A kompromisszumok között.
A fehér lisztből készült rendszeres kéreg nem lehet a legjobb választásunk, figyelembe véve alacsony rosttartalmukat. Kompromisszumaink mindegyike 1g rostot tartalmaz adagonként. Szeretjük azonban, hogy alacsony cukrokat (többnyire 1 g), valamint ésszerű mennyiségű fehérjét (4 g) tartalmaznak.
A CuisiChef rendszeres és ízesített héja egyike a kompromisszumoknak a nagyon kevés adalékot tartalmazó összetevők rövid listáján. Egy adag 160 kalóriát, 2,5 g zsírt (beleértve 0,3 g telített zsírt) és 280 mg nátriumot tartalmaz.
A Pate 2000 vékony pizzakéreg 145 és 150 kalória, 3 g zsír (beleértve 0,2 g telített zsírt), 2 g cukrot és körülbelül 200 mg nátriumot tartalmaz. Szeretjük, hogy az összetevők listája kevés élelmiszer-adalékot tartalmaz.