Jennifer Weber A táplálkozási edződ - fenntartható fogyás
Hamarosan részletes információkat talál a holisztikus coachingról, amelyben támogatom Önt álmai testének elérésében.
Edzőként már rendelkezésére állok, és várom az együttműködésünket.
További hasznos tippeket találhat a közösségi média csatornáimon is.
Stresszmentes az álmai testének
Most vessen véget az összeomló diétáknak, tiltásoknak és csalódottságnak. Végül érje el álmai testét hosszú távú és egészséges módon. Az oda vezető utad ugyanolyan egyéni, mint a célod.
A kész táplálkozási és edzéstervek hosszú távon nem fognak eljutni oda. Lehetősége van arra, hogy kiválassza a személyes útját. Válassz.
Ez az életed.
Ez a célod.
A te döntésed.
Mit választasz?
táplálás
A szokásos étrendet apró lépésekben optimalizáljuk, amíg az nem felel meg Önnek, a mindennapjainak és céljainak.
Mozog
Legyen erős és hatékony a mindennapi életben. Egyénileg megvizsgáljuk, hogyan integrálhat több tevékenységet a napjába.
Gondolkodásmód
A fogyás az elmében kezdődik. Edzjük a mentális erődet, és a tudatalattidat szabotőrből a legerősebb szövetségeseddé alakítjuk.
pihenés
Az erő a pihenésben rejlik, és alvás közben karcsúvá válik. Edzőként a felépülésed különösen fontos számomra.
Rólam
Túl sokáig fektettem időt, pénzt és energiát az étrendbe, ami végül mindig a jojó hatást váltotta ki.
Amióta visszatértem az egészséges és kiegyensúlyozott étkezési szokásokhoz, és újra felfedeztem a sport szórakozását, apránként közelebb kerültem céljaimhoz, és teljesen nyugodt maradtam.
Úgy döntöttem, hogy engedélyt szerzek táplálkozási szakemberré, hogy segítsek az embereknek elkerülni az ördögi étrendet, amelyben korábban voltam.
Beletehetem magam a cipőjébe, és sok olyan problémát ismerek, amely a legtöbb embert megviseli, amikor fogyni kell.
Nyitott fülem van rád és sok megértés van, amikor a fogyás kísérletei gyakran frusztrációval végződnek.
Örülök, hogy edzője, társa vagyok, ha meg akarod engedni, hogy a változás elérje álmaid testét.
Végül a kívánt testhez
Érdekel a támogatásom?
Írj nekem, és együtt megtaláljuk az utad.