Jessica Alba elárulja a karcsúsítás titkát

A szülőszobától a fitneszközpontig

Már láttuk: Körülbelül négy héttel második lánya születése után Jessica Alba olyan fitt, mint valaha. Természetesen felmerül a kérdés, hogy a színésznő hogyan kezelte.

elárulja

A 30 éves nő most a Twitteren adta meg a választ: "Születés óta először edzettem" - tweetelt 14 nappal Haven Garner lánya születése után. "De csak 40 perc kardió edzés. Az orvosom azt mondta nekem, hogy két hét múlva újrakezdhetem."

"Kényeztetned kellene magad valamivel"

Mindenki számára egyértelműnek kell lennie, hogy ezzel az edzéssel nem találta vissza legfelsőbb alakját. A sötét hajú szépség azt is elárulta, hogy szigorú diétát tart: "Hatnapos étrendet ajánlok, amelynek a lehető legegészségesebbnek kell lennie. De egyszer csak kényeztesse magát valamivel." Mi is így látjuk.