Jessica Biel minden apró karcsúsító titka
Mint minden amerikai sztár, Jessica Biel is nagyon vigyáz mindenre, amit eszik, és rengeteget sportol, hogy szép alakja legyen. A diétás oldalon a szépség biztosítja, hogy a testére figyeljen, és ne nélkülözze önmagát. csak bizonyos napokon! Valóban, nagyon óvatos, amit a héten eszik, de hétvégén szinte semmit sem utasít el: "Nem vagyok tökéletes ember, aki nem vacakol, állandóan egészségesen étkezik. Amikor dolgozom, egész héten egészségesen étkezem akkor adok magamnak egy napot, általában vasárnap, ahol azt eszem, amit akarok ".
De miből állnak ezek a könnyű ételek? "Általában az ételeim reggel tojásból, délben salátából és este zöldségfélékből állnak. De igyekszem a lehető legjobban hallgatni a testemre, ha sütit kér tőlem, akkor odaadom neki . "- mondta a Glamour magazinban.