Jimmy Sevigny kávét választja

kiadta
admin

sevigny

Amikor reggel a klinikára sétálok, mindig meglepődöm, amikor látom, hogy sokan tartanak kávét egy nagyon (NAGYON) népszerű nagy lánctól. Nyilvánvalóan mindannyian egyetértünk abban, hogy a csészéik tartalma nem feltétlenül amerikai tej, fölözött tejjel. Ez gyakran chai latte, cappuccino sziruppal, mokka, röviden annyi cukorból és cukorból származó kalória, amire a testünknek nem feltétlenül van szüksége, amíg 4 órával vacsora előtt le nem ülünk az íróasztalunkhoz. A kávéfogyasztásnak vannak előnyei (a mérsékelt fogyasztás az antioxidánsokon kívül megelőzheti a 2-es típusú cukorbetegséget, a májbetegségeket és a köszvényt), azonban ezek az előnyök a kávéból származnak, nem pedig a tejszínből, a cukorból vagy a szirupból, amelyet minden nap hozzáadnak.

Nyilvánvaló, hogy naponta 1-2 csésze kávét kell fogyasztani. Ami azonban problémát okozhat és befolyásolhatja a napodat, az hozzáadod. Tehát melyik speciális kávé lenne a legjobb az Ön számára? Az értékek egy népszerű láncból származnak, 8oz vagy 12oz kávéhoz (kisebb mennyiséget kínálnak minden kávéhoz), hozzáadott cukor, karamell vagy szirup nélkül.