Jó reflexek asztmás roham esetén Santé Magazine
Asztmás roham és tartós tünetek esetén feltétlenül sürgősen orvoshoz kell fordulni. De vannak olyan technikák, amelyek egyedül segíthetnek a légutak megnyitásában és a tüdő gyulladásának megnyugtatásában.

Az asztma krónikus betegség, amely a légutak gyulladását okozza. Az asztmás roham akkor fordul elő, amikor ezek a tünetek súlyosbodnak, és a légzés nagyon nehézzé válik. Ezek a támadások potenciálisan végzetesek: segítséget kell kérni, ha a tünetek nem javulnak. Köhögés, sípoló légzés, a mellkas szorításának érzése vagy súlyosbodó légszomj, a légzés felgyorsulása ... a tünetek súlyossága és formája személyenként változó, de fontos Nézd őket, mert a rohamok általában lassan kezdődnek.
Ha a roham akkor kezdődik, amikor otthon van, üljön fel egyenesen hogy segítsen megnyitni a légutakat és segíteni a levegő áramlását a tüdőn keresztül. próbáld ki nyugodt maradni, mert a test stresszre adott természetes reakciója súlyosbíthatja a tüneteket. Vesz egy fújó mentő inhalátor 30-60 másodpercenként, legfeljebb 10 puffadással. Ha a tünetek 10 puffadás után súlyosbodnak vagy nem javulnak, forduljon sürgősségi orvoshoz.