Jó reggelt szertartás Mosoly és egészség
blog a jólétről:)
Van néhány reggel, amikor a munka móka várakozásra késztet, amikor egyszerűen csak lustálkodni akar a takaró alatt, melletted egy jó könyvvel és álmodozó elmével. Ehelyett egy érett férfi felelőssége kiszorítja az ágyból azzal a szándékkal, hogy mozgósítson a munkára.
A héten néhány napot egy sok magas fára néző irodában töltöm a reggeleket, ahonnan Bukarest messze látható. A konyha egy iskola udvarára néz, amelyet az első óráktól kezdve fény simogat. Itt zajlik a végső és visszavonhatatlan ébredés, egy csodálatos segítségével mid van. Számomra reggel ez az ital egyfajta varázsital, amely becsapja a megjelenési vágyat, tekintet nélkül az állapotomra vagy az időjárásomra.
Amíg várom a víz forrását, türelmetlenül bolyongok a konyhán, szemem az ablakon van. Ősz van, de a nap még mindig gyengéd és a színek kívül bézs, dühös zöld, sárga, vöröses, narancssárga - tökéletesen illeszkedik. Most már rájövök, hogy ezeken a barátságos reggeleken kár lenne ágyban maradni, amikor ennyit megtehet: sétálni, írni, tanulni, mosolyogni.
A tea végre készen áll; olyan meleg és édes, hogy a flörtölésre késztet, így van még 5 percem, hogy megcsodáljam a környező házakat.
Ez a tea nemcsak az íze miatt édes, hanem azért is, mert jó reggelt ad nekem, és lehetőséget ad az élvezetre néhány pillanat velem, mielőtt elkezdek dolgozni. A teafőzés és -fogyasztás rituáléja csendesen ad energiát és ösztönöz az indulásra szívesen bármit is csinálok. Ez az utam, hogy izguljak egy szép napért.
Kicsit tovább elidőzöm az iroda ablakánál, ahol egy újabb pillantás ragadja meg a tekintetemet, majd munkába állok. És rossz, ha nincs nagyobb növekedésem!
Milyen jó hangulatú szertartásod van reggel? 🙂