Jó táplálék énekeseknek - blog

Ismeri az "Ének a hasával" kifejezést? De az emésztés helye és a hangélessége közötti kapcsolat messze túlmutat egy egyszerű légzőgyakorlaton. ! Amit lenyel, az befolyásolhatja a hangját, tehát a következő karaoke-parti előtt, nézzük át a speciális zenei bevásárlólistát !

arról hogy

Az ellenségek

Először is, nincs olyan tipikus étkezés, amelyet az énekesek az előadás előtt elfogadhatnak, nem beszélve egy olyan csodaéletről, amely jobban énekelni fog. A leírás meglehetősen üreges, először kiküszöböli azokat, amelyek potenciálisan befolyásolhatják a hangodat, amikor eljön az ideje.

Akárhogy is, az éneklés nagy ellensége a gasztro -ophagealis reflux betegség, a hírhedt GERD. A gyomorban a savas reflux barbár elnevezése összeegyeztethetetlen ezzel a gyakorlattal. Egyes ételek jobban népszerűsítik, mint mások:

  • Tehát kerülje fűszeres ételek (Viszlát merguez, chorizos és fűszeres szószok).
  • A tejtermékek nehezen emészthető néhány ember számára, hanem az általuk termelt váladék miatt is
  • Általánosságban, túl nehéz edények (inkább őrizze meg a legendás házi készítésű kaszuláját a karaoke estét követő napon).
  • Míg a vizet bőségesen lehet fogyasztani, üdítők és alkohol hajlamosak elősegíteni a gyomor savasságát. Nem is beszélve arról, hogy ez utóbbi megváltoztatja a felfogásodat ...