Jobb, mint egy egészséges fogyókúrás étrend zellerlével
A friss zellerlé nyomja az emésztést és egyenletes arcszínt biztosít.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Aki valamit tenni akar szépségéért, vagyis a tisztább bőrért vagy keskenyebb sziluettért törekedni, mindenekelőtt fegyelemre és kitartásra van szüksége. Mert a változások nem azonnal következnek be. És mivel a szépségápolási trükkök többségéhez vas akarat szükséges. Például: Ha a nap nem kapucsínóval kezdődik, hanem egy pohár zellerlével, az alábbiakban elmagyarázzuk, miért érdemes következetesnek lenni, és miért érdemes a zellerlével történő szépségápolási kúra.
Zeller: szuperétel hagyományokkal
A zeller hatásait évszázadok óta értékelik és használják az ázsiai gyógyító módszerekben, például a hagyományos kínai orvoslásban vagy az ájurvéda során, például a vérnyomás csökkentése vagy az emésztés javítása érdekében. A modern táplálkozási szakemberek és az alternatív gyógyászat szakértői is megerősítik, hogy a zellerlé kúra pozitív hatásokat mutat a legváltozatosabb szinteken, és az organikus előnyök mellett javítja a bőr megjelenését és ellensúlyozza az öregedési folyamatokat.
A zellernek gumóként és évelő zöldségként egyaránt gyógyhatása van, nyersen és párolva dolgozzák fel. Különösen a zeller rostban gazdag növényi rostjai a magas C-vitamin, E-vitamin, különféle B-vitaminok, vas és kálium mellett másodlagos növényi anyagokat, például klorofillt, fenolsavat, flavonoidokat és fitoszterineket tartalmaznak, amelyek értékes antioxidánsként hatnak, és gyulladáscsökkentő hatásuk miatt nagy mértékben védi és regenerálja a sejteket. A zeller azért is hatékony méregtelenítő étel, mert serkenti az anyagcserét és a méregtelenítést, kiöblíti a méreganyagokat és a lerakódásokat a testből, elvezeti és tisztítja.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Diéta a szépségért: így működik a zellerlé
Aki rendszeresen eszik nyers zellert, vagy frissen készített zellerlevet iszik, különféle módon jót tesz a testének. A gyümölcslé sikerességéhez elengedhetetlen, hogy a gyümölcslevet friss zellerszárakból készítsük el, és reggel éhgyomorra - több hétig - igyuk.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Öregedésgátló zellerlével
A jobb méregtelenítés miatt a zeller hosszú távon tisztább arcszínt biztosít kevesebb szennyeződéssel és finomított pórusokkal; az akut gyulladás, a pattanások és a pattanások láthatóan gyorsabban gyógyulnak. Ezenkívül a gyümölcslé tökéletes öregedésgátló a pigmentfoltok vagy a ráncok ellen. Az arcszín ragyogóbb és fiatalosabb, a kontúr szigorúbb.
Fogyjon le zellerlével
A zellerlé javítja a sejtek anyagcseréjét, méregtelenítő és dehidratáló hatása van, ami pozitívan hat a kötőszövetre. A bőr feszesebbnek és simábbnak tűnik, csökken a narancsbőr és a narancshéj. Ezenkívül a tárolt vizet kiürítik a testből, ami karcsúbbá és fiatalosabbá teszi a sziluettet, és felgyorsítja a diéta sikerét. Továbbá, mivel a zellerlé természetes étvágycsökkentő, segít a fogyásban.
A zellerlé egészségessé tesz
A zellerlevet hagyományosan a gyomor-bélrendszeri problémák enyhítésére és az emésztés javítására használják. Ezenkívül a gyümölcslé napi ivásának harmonizálnia kell a keringési rendellenességeket és csökkentenie kell a vérnyomást, javítania kell a reumás panaszokat és növelnie a vitalitást. Ugyanakkor megerősödik az immunrendszer.
A zellerlé helyes elkészítése
Annak érdekében, hogy a létfontosságú anyagok koncentrációja a lehető legteljesebben megmaradjon, a zellerlevet minden nap frissen kell elkészíteni. Ehhez alaposan mossa meg a zellerszárakat, és enyhébb ízlés érdekében távolítsa el a szárat és a sötétzöld leveleket, majd botonként tegyen egy facsaróba vagy egy lassú facsaróba. Alternatív megoldásként vágja darabokra a botokat, pürésítse meg a turmixgéppel, majd eressze le a zeller levét egy erõs ruhán. Igyon egy pohár zellerlevet éhgyomorra reggel, majd várjon kb. 15 percet reggelivel. A lémaradványok zárható üvegedényben, hűtőszekrényben legfeljebb 24 órán át tárolhatók.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Tipp: Annak érdekében, hogy a test a reggeli pohár zellerléhez igazodjon, és megakadályozza az intoleranciát, a lékezelés kezdetekor igyon kisebb adagokat, majd növelje. Az olyan akut panaszok, mint az emésztési problémák vagy a pattanások, kezdetben súlyosbodhatnak a zellerlé által nyomott anyagcsere- és méregtelenítési folyamatok miatt, de ezután napról napra egyértelmű javulást mutatnak.