Jóga tíz Instagram-fiók, amelyet követni kell a bezárás során (és utána)

Jóga rajongó, nagyon szomorú vagy, hogy nem tudsz elmenni az óráidra a bezártság kezdete óta. A laikus, de alig várja, hogy elinduljon ebben a szorongást kiváltó időszakban, élő leckéket keres. Tíz Instagram-fiók kicsi választéka, amelyre fel lehet iratkozni és inspirálódni.

kell

Publikálva 2020.03.31-én 19.15-kor, frissítve 2020.01.04-én 13.34-kor

A Covid-19 koronavírus-járvány terjedésének megállítását célzó bezárás sok lehetőséget kínál arra, hogy visszatérjen az alapokhoz, összpontosítson családjára, önmagára, folytassa az olvasást vagy főzzen, átnézhesse az akkori jelentését. Ezeknek a példátlan intézkedéseknek a bevezetése óta számos tornaterem vagy jóga stúdió hozott létre élő foglalkozásokat, hogy mindenki otthon folytathassa gyakorlását, és így gondoskodhasson testéről és fejéről.