Joghurt és málna turmix tál - nu3kitchen flash recept
Hozzávalók
- 57g BEAVITA Vitalkost Plus, málna-joghurt
- 150 ml vizet
- 100 g málna, fagyasztva
- 75 g sima joghurt, 0%
Táplálkozási táblázat
| energia | 290 kcal |
| zsír | 3 g |
| telített zsírsavak | 1 g |
| szénhidrátok | 25 g |
| cukor | 15 g |
| fehérje | 28 g |
| nátrium | - |
| szálak | 14 g |
Készítmény
Táplálkozási táblázat
| energia | 290 kcal |
| zsír | 3 g |
| telített zsírsavak | 1 g |
| szénhidrátok | 25 g |
| cukor | 15 g |
| fehérje | 28 g |
| nátrium | - |
| szálak | 14 g |