Joghurt majonéz helyett - fogyókúrás termékek kalória bombázók helyett Elchingen
Sok kalória megtakarítása érdekében csak alacsony zsírtartalmú természetes joghurtot használjon a zöldség-, burgonya- vagy tésztasaláta elkészítéséhez. Az alacsony zsírtartalmú természetes joghurt csak 1,5% zsírt és 50 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, míg a majonéz lenyűgöző 250 kalóriát és 25 gramm zsírt tartalmaz. Ha úgy tetszik, természetesen keverheti mindkettőt anélkül, hogy elveszítené az ízét.
A fit + elv
A fit + sportklubok jelentik az első kapcsolattartó pontot azoknak a fizikailag aktív embereknek, akik magas színvonalú fitnesz klubot keresnek lakóhelyed közvetlen közelében: Tágas erő-, állóképességi és szabad súlyzónánk van csúcstechnológiás felszereléssel, ahol kellemes légkörben edzhetsz. Felszereltségünk kiterjedt bővítő és mozgó áramkört, valamint lábfejet is tartalmaz.
A fit + fitnesz stúdiókat Gerstettenben, Herbrechtingenben, Weißenhornban és Weitnauban találja.
További fitnesz klubokat terveznek.