Joghurt Panna Cotta eperszósszal - szénhidrátmentes étel

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Áztassa be a zselatinlapokat a betegtájékoztató szerint és nyomja ki.

Forraljuk fel a tejszínt 20 g eritrittel egy fazékban, és rövid ideig pároljuk. Adjunk hozzá zselatint, és hagyjuk oldódni. Keverje jól össze, hogy ne legyenek csomók. Hagyja egy kicsit kihűlni a krémet.

Először krémesre keverjük a joghurtot, majd keverjük bele a tejszínt. Öntsük egy tálba vagy egy pohárba, és tegyük hűtőbe körülbelül 4 órára.

Mossuk meg az epret és vágjuk darabokra. Helyezzen egy serpenyőbe 20 ml vizet és a maradék eritritet, és hagyja párolni körülbelül 5 percig. Pürésítsük a mártást, és hagyjuk kihűlni. A kész panna cottával tálaljuk.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---