Juhuu; ) Egy könyvet írok a fogyásról! KAY -50 kiló alacsony szénhidráttartalmú receptek, BMI kalkulátor, anélkül
A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .
50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)
Első „munkám” az „alacsony szénhidráttartalmú” és „magas fehérjetartalmú” fogyás témájáról szól a reggelinél! Nagyon izgatott vagyok! Ma még úgy is kellett Fotómodell a borítóképhez tálaljuk ...:)) A reggeli pólóban ...:)))
Talán kíváncsi arra, miért írok könyvet, annak ellenére, hogy már van blogom!? A válasz erre egészen egyszerű: csak ki akartam próbálni! Elkezdtem leírni személyes tapasztalataimat a „nap legfontosabb étkezése” körül, mert főleg a friss tekercsre és a lekvárra gondolva nem mindig olyan egyszerű az alacsony szénhidráttartalommal ... És akkor egy dolog a másikhoz vezetett ...;-)
Egyesek azt mondják, hogy igen, reggelire bármit megehet, mert a nap folyamán egyébként is elégeti a kalóriát; mások azt tanácsolják, hogy délig ne egyenek semmit, mivel ez több időt biztosít a testnek a kalóriák elégetésére. Mint mindig, az igazság valahol a kettő között lesz, gondoltam magamban. Tehát több dolgot kipróbáltam, teszteltem és leírtam. Most ez lesz az első munkám. Ki gondolta volna, hogy…;)
Kíváncsi vagy milyen lesz a könyv? Várom visszajelzését!
PS: Ha érdekel, csak az enyémben Vessen egy pillantást a fogyókúrára!