Julien - Párizs 7., Párizs Személyre szabott sport- és egészségügyi edzés Párizsban (fitnesz és fogyás)

Módszertan

Nemzetközileg elismert NASM tanúsítvánnyal a BPJEPS a súlyemelést és a testépítést említi, strukturált és hatékony munkamódszert kínálok minden szintre (nem atlétikai, fitnesz, állóképességi cél, hipertrófia és erő). Ez a módszer lehetővé teszi, hogy harmonikusan javítsa fizikai képességeit, és mindennap jobban mozogjon (tolás, húzás, teheremelés, futás stb.). A mobilitás és a rugalmasság szintén elengedhetetlen a szemem számára, hogy jobban mozogjak és javítsam a közérzetüket.

julien

Nagyon sokáig szenvedélyes a sport iránt (különös tekintettel az erőnlétre és a keresztedzésre), táplálkozási szempontból is támogatni tudom Önt, hogy segítsen Önnek a fogyás és az egészséges táplálkozás terén.