K; önmagában a testsúly túl keveset mond; az egészségről

Fontos tudni a zsír- és izomtömeg megoszlását. A táplálkozási tippek ezután célzottabbak

mond

"Azt csinálhatok, amit akarok, csak nem fogyok" - mondják sokan, akik elégedetlenek a testsúlyukkal és mindenféle diétát kipróbáltak sikertelenül. Ennek több oka lehet. Az egyik lehetséges ok: az érintett rendszeresen lép a mérlegre, és ismeri a súlyát, de semmit sem tud arról, hogyan áll a teste. Ez a zsír, az izmok, a víz és a csontok százalékos arányát jelenti.

Egyetértek a sütik webanalízis és digitális reklámozás céljából történő felhasználásával. Még ha továbbra is használom ezt a weboldalt, ez beleegyezésnek számít.

Itt visszavonhatom beleegyezésemet. További információkat az adatvédelmi irányelvekben találok.

Hiba történt. Kérlek, próbáld újra később.

Deaktiválta a sütiket. Aktiválnia kell a cookie-kat a böngészőben, és újra kell töltenie az oldalt, hogy megállapodni tudjon róla.