Kacsa, menj baromfihoz; t utánozhatatlan - Marie Claire

menj

Hozzáadás a Getty Images Kedvencekhez

A kacsa alapvető tápanyagai
A működéséhez a testet rendszeresen táplálékkal kell ellátni. Sok lényegeset találunk kacsahúsban és nagy mennyiségben. A szövetek, a csontok és a fogak egészsége érdekében a foszforra támaszkodunk. A kacsa nagyon gazdag vasban is, oxigén szállítására és sejtek előállítására, különösen vér, cink, az immunrendszer számára, réz, sejtfiatalítás és gyógyítás céljából, szelén, antioxidáns, amely harcol a szabad gyökök ellen és taszítja a kapcsolódó betegségeket öregségig. Vitaminok tekintetében a kacsa biztosítja a B2-vitamint, amely energiát szolgáltat a sejteknek, és ezért részt vesz a hormonális és idegi egészségben, a B1-vitamint, a B5-vitamint és a B3-vitamint, amely átalakítja az energiában lévő szénhidrátokat, a B6-vitamint, amely energiával látja el a vörösvérsejteket.

Kacsazsír a konyhában