Kaliforniából származó kalóriák fogyókúrán alapulnak
Üdvözöljük a weboldalamon. A nevem Romain, 27 éves vagyok és több mint 30 kilót fogytam végleg. Ha többet szeretne megtudni utamról, kövesse ezt a linket. Kellemes látogatást és jó olvasást kívánok !
A kaliforniai tekercsek ma a franciaországi japán éttermek klasszikusai. Ezek szezámmal bevont ecetes rizs tekercsek, amelyekbe egy hínárlevelet és egy választott köretet (általában nyers halat és avokádót) építettek.
Általánosságban elmondható, hogy a japán konyha nagyon egészséges: nem hiába az a japán Okinawa-sziget, ahol a százéves emberek aránya a legmagasabb a világon. !
Azonban az úgynevezett japán konyha, amelyet Franciaországban megkóstolunk, nem hagyományos japán konyha: európai ízlelőbimbóink kielégítésére alkalmazták, a megszokottaktól eltérően, mint a Felkelő Nap országában. !
A Franciaországban értékesített kaliforniai tekercsek összességében a következő táplálék-összetételűek (6 kaliforniai esetében):
- 255 kalória
- 38 g szénhidrát (beleértve 6 gramm rostot)
- 7 g zsír
- 9 g fehérje