Kalinkas Blog Citromos csirke (Dukan, PP, 1. fázis) - Kalinkas Blog
Üdvözöljük Kalinka blogjában.
Inga vagyok, akit nagymamám szeretettel Kalinkának nevez. 2012 óta veszek részt alacsony szénhidráttartalmú étrendben - először a fogyás érdekében, a Hashimoto-diagnózisom óta főleg az egészséges életmód és a testsúly fenntartása érdekében. Aki szeret kreatívan főzni, és az ételekről és a táplálkozásról gondolkodni szeretettel vár itt!
- cipó
- desszert
- tojás
- Fagylalt és semifreddo
- hal és tenger gyümölcsei
- Hús és csirke
- zöldségek
- Fűszerek
- Sütemények és sütik
- Tészta és pizza
- Saláták
- Turmixok és turmixok
- Uzsonna és falatozás
- Mártások
- Levesek
- vegán
- Vegetáriánus
- Karácsonyi sütés
- csirke
- 1. szakasz
- PP
- Tábornok
- Dukan PP (tiszta fehérje)
- Hús és csirke
- Alacsony szénhidráttartalmú (tiszta fehérjetartalmú ételek), például Verona titka
- Alacsony szénhidrát zöldségekkel (pl. Verona titka)
- Tészta és pizza
- Verona titka
- verona titka: receptek
Finom és nagyon friss - normál szalagos tésztával is
abszolút alkalmas családok számára
- 4 bio csirkemellfilé csíkokra vágva
- 1 hagyma apróra vágva
- 2 szerves mész reszelve és préselve -
Az Alpro Soja könnyű csirkét és hagymát kevés olajjal, 200 ml pirítsuk meg
Öntsük hozzá a csirkehúslevest és főzzük 10 percig. krém,
Öntsük bele a citrom héját és a levét, és ízlés szerint ízesítsük. Shiratakival
Élvezze a tésztát.
Finom és nagyon friss - normál szalagos tésztával is
teljesen alkalmas családok számára 4 fő részére: - 4 bio-
Csirkemell filé csíkokra vágva - 1 hagyma finom
apróra vágott - csirkehúsleves - 2 bio mész reszelve és préselve -
Az Alpro Soja könnyű csirkét és hagymát kevés olajjal, 200 ml pirítsuk meg
Öntsük hozzá a csirkehúslevest és főzzük 10 percig. krém,
Öntsük bele a citrom héját és a levét, és ízlés szerint ízesítsük. Shiratakival
Élvezze a tésztát.