Kalória fagylalt Fagylalt, rendszeres, vanília, alacsony szénhidráttartalmú - kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kalória

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adhatja hozzá a "Fagylalt, normál, vanília, alacsony szénhidráttartalmú" ételeket az étlaphoz, a "Fagylalt" kategóriából, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 11%Kalóriák 216 kcal
  • 20%zsírok 12,7 g
  • 34% Telített zsír 6,79 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 0,41 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 3,17 g
  • koleszterin 32 mg
  • 2%Nátrium 48 mg
  • 9%szénhidrátok 22,23 g
  • 17% Rost 4,8 g
  • 13% Cukor 6,35 g
  • 4%fehérje 3,17 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 12.7 Összesen zsírok (g)
    • 6,79 Telített zsírok (g)
    • 0,41 Többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 3.17 Egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 32 koleszterin (mg)
    • 0,16 omega-3 zsírsav (g)
    • 0,25 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 22.23 Szénhidrátok, összesen (g)
    • 4.8 Rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 6.35 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 3.17 Fehérje összesen (g)
    • 0,045 triptofán (g)
    • 0,146 Treonin (g)
    • 0,195 izoleucin (g)
    • 0,316 leucin (g)
    • 0,258 lizin (g)
    • 0,081 metionin (g)
    • 0,029 cisztin (g)
    • 0,157 fenilalanin (g)
    • 0,155 tirozin (g)
    • 0,217 valin (g)
    • 0,125 arginin (g)
    • 0,088 hisztidin (g)
    • 0,121 alanin (g)
    • 0,25 aszparaginsav (g)
    • 0,681 glutaminsav (g)
    • 0,093 glicin (g)
    • 0,326 Prolin (g)
    • 0,177 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 5 Teljes folát (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 5 Folát (ételben) (mcg)
  • 418 A-vitamin (UI)
    • 116 retinol (mcg)
    • 19 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,041 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,24 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 0,116 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,581 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,048 B6-vitamin (mg)
  • 26 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,39 B12-vitamin (mcg)
  • 0,6 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • 0,2 D3-vitamin (mcg)
  • 0,3 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 0,3 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 128 kalcium (mg)
  • 0,09 Vas (mg)
  • 14 magnézium (mg)
  • 105 foszfor (mg)
  • 199 kálium (mg)
  • 48 Nátrium (mg)
  • 0,69 cink (mg)
  • 0,023 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,008 mangán (mg)
  • 2.6 Szelén (mcg)
Egyéb
  • 0,9 maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 61 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Fagylalt, rendszeres, vanília, alacsony szénhidráttartalmú, így heti 0,5 kg-ot fogyhat.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Fagylalt, rendszeres, vanília, kevés szénhidráttal fogyáshoz a kitűzött célnak megfelelően.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Fagylalt, rendszeres, vanília, kevés szénhidráttal súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Fagylalt, rendes, vanília, alacsony szénhidráttartalom" -ról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás: "Fagylalt, normál, vanília, alacsony szénhidráttartalmú"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.