Kalória friss szilva (átlagos érték)

100 g kalóriatartalom:

kalória

Több tápérték

Energia: Zsír: Szénhidrátok: Tojásfehérje (fehérje) Élelmi rost:
47 kcal
0.2 G
10. G
1 G
2 G

A megadott tápérték 100 g friss szilval kapcsolatos (átlagos érték). De kiszámíthatja bármilyen mennyiségű kalóriát is: Módosítsa az összeget .

A fenti tápértékek 100 g-ra vonatkoznak. Az alábbiakban módosíthatja az összeget.

Összeg módosítása

Keressen más ételt

Itt nem csak a friss szilva kalóriatartalmát (átlagérték), hanem több ezer más étel kalóriatartalmát is kiszámíthatja. Ehhez írja be az alábbiakban azt az ételt, amelyet szeretne tudni a kalóriatartalomról:

Információ a termékről

100 g szilva (kő nélkül) csak 43 kcal, 100 g szilva (kő nélkül) csak 47 kcal. Mindkét gyümölcs nagyon hasonló, és ugyanazokhoz az ételekhez használható: szilva torta vagy szilva torta, fagylalt, desszert, kompót, szilvalekvár (Powidl), szárított gyümölcs vagy pálinka készítéséhez. A szárított szilva vagy aszalt szilva serkenti az emésztést, és jó snack az étkezések között. De ne fogyasszon túl, ha diétázik, a szárított gyümölcsök természetesen sokkal több kalóriát tartalmaznak, mint a frissek.

Nagyon sok kalóriát spórolhat meg a szilva torta, ha élesztő tésztával vagy kvarktésztával készítjük omlós tészta helyett, és vaj morzsolódás vagy mandula helyett egyszerűen egy evőkanál fahéj-cukor keveréket vagy durva cukorszemeket szórunk rá. Így van alacsony zsírtartalmú szilva torta.

Ha egy szilva torta alacsony zsírtartalmú változatát akarja sütni streusel-kel, akkor van egy másik receptünk sütésre:


A recept természetesen a szilval is nagyon jól működik.