Kalória Gyümölcssaláta (konzerv) - Tápérték

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,003 g

kalória

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0 g

  • 100 g-onként
  • Zsír 0,07 g
    • Koleszterin 0 mg
    • Telített zsírsavak 0,009 g
      • Palmitinsav (16: 0) 0,007 g
      • Sztearinsav (18: 0) 0,003 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 0,013 g
  • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,013 g
  • 0,032 g többszörösen telítetlen zsírsavak
  • LA-linolsav (18: 2ω-6) 0,025 g
  • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
  • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0 g
  • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0 g
  • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,003 g
  • 100 g-onként
  • Energia (kCal) 30 kCal
    • Energia (kJ) 126 kJ
  • D-vitamin (mcg) 0 µg
  • C-vitamin 1,9 mg
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,015 mg
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,021 mg
  • Niacin (B3-vitamin vagy PP), összes niacin-ekvivalens 0,43817 NE
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,053 mg
  • B6-vitamin 0,032 mg
  • B12-vitamin 0 µg
  • A-vitamin és A-provitamin retinolaktivitás-egyenértékben (RSE) 22 µg
  • Diétás folát-ekvivalensek (EFA) 3 µg
  • 7 mg kalcium
  • 0,3 mg vas
  • 5 mg magnézium
  • 9 mg foszfor
  • Kálium 78 mg
  • 3 mg nátrium
  • Cink 0,08 mg
  • Réz 0,067 mg
  • Mangán 0,151 mg

Receptek

Azt is tanácsoljuk