Kalória kalkulátor; BodyCheck; Fitness matzo

Kalória kalkulátor és BodyCheck

Függetlenül attól, hogy fogyni szeretne, izomzatot szeretne felépíteni vagy fittebbé válik - a legjobb eredmény elérése érdekében fontos, hogy ismerje mindennapi energiaigényét, mind az alapanyagcserét, mind a teljesítménycsere sebességét. Tehát táplálkozási és edzési terve tökéletesen igazítható az Ön igényeihez.
A kalória kalkulátor az Ön által megadott adatok alapján kiszámítja a hozzávetőleges kalóriaigényét. Az értékek útmutatóként szolgálnak.

De a kalória kalkulátorom valamivel többet képes megtenni, ha beírja a derekát (gyomrot) és a csípőjét, akkor mondhat valamit az alakjáról.
Készítettem egy kis videót, amely elmagyarázza neked a kalória kalkulátort és a testellenőrzést.
A videót itt találja: "Hogyan számoljuk ki a kalóriaigényt"

Nagyon sokat fektettem a kalóriaszámoló és a BodyCheck használatába. Nagyra értékelném egy megjegyzést, a véleményét és természetesen a fejlesztésre vonatkozó javaslatokat.

---