Kalória Kenyér Kenyér töltelék, kukoricakenyér, száraz keverék - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kenyér

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Kenyér töltelék, kukoricakenyér, száraz keverék" kategóriát a "Kenyér" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 19%Kalóriák 389 kcal
  • 7%zsírok 4,2 g
  • 5% Telített zsír 0,922 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 1,073 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 1662 g
  • koleszterin 0 mg
  • 53%Nátrium 1283 mg
  • 32%szénhidrátok 76,7 g
  • 51% Rost 14,3 g
  • 10% Cukor 4,77 g
  • 11%fehérje 10 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 4.2 Összesen zsírok (g)
    • 0,922 telített zsírok (g)
    • 1073 többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 1662 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 0 koleszterin (mg)
    • 0,047 omega-3 zsírsav (g)
    • 1025 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 76,7 szénhidrát összesen (g)
    • 14.3 Rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 4.77 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 10 Összesen fehérje (g)
    • 0,105 triptofán (g)
    • 0,32 Treonin (g)
    • 0,364 izoleucin (g)
    • 0,873 leucin (g)
    • 0,278 lizin (g)
    • 0,186 metionin (g)
    • 0,197 cisztin (g)
    • 0,498 Fenilalanin (g)
    • 0,344 tirozin (g)
    • 0,447 Valin (g)
    • 0,441 arginin (g)
    • 0,251 hisztidin (g)
    • 0,481 alanin (g)
    • 0,546 aszparaginsav (g)
    • 2735 glutaminsav (g)
    • 0,381 glicin (g)
    • 1,017 Prolin (g)
    • 0,486 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 175 folát, összes (mcg)
    • 133 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 42 Folát (élelmiszerben) (mcg)
  • 157 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Béta-karotin (mcg)
    • - Alfa-karotin (mcg)
    • - Kriptoxantin (mcg)
    • - Likopin (mcg)
    • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
  • 0,509 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,348 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 4873 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,284 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,146 B6-vitamin (mg)
  • 9,1 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,01 B12-vitamin (mcg)
  • 3,5 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 78 Kalcium (mg)
  • 3,25 Vas (mg)
  • 44 magnézium (mg)
  • 113 foszfor (mg)
  • 204 kálium (mg)
  • 1283 nátrium (mg)
  • 0,75 cink (mg)
  • 0,228 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,529 mangán (mg)
  • 29,6 szelén (mcg)
Egyéb
  • 4.4 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 4.6 Víz (g)
  • - Koffein (mg)
  • - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Kenyér töltelék, kukoricakenyér, száraz keverék 0,5 kg/hét fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Kenyér töltelék, kukoricakenyér, száraz keverék fogyáshoz a kitűzött célnak megfelelően.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Kenyér töltelék, kukoricakenyér, száraz keverék súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Kenyér töltése, kukoricakenyér, száraz keverék"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Kenyér töltése, kukoricakenyér, száraz keverék" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.